Blackhead vs whitehead vs jerawat: apa perbezaannya?

Blackhead vs whitehead vs jerawat: apa perbezaannya?

Penafian

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan atau masalah perubatan, sila berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Artikel mengenai Panduan Kesihatan disokong oleh kajian dan maklumat yang dikaji oleh rakan sebaya dari masyarakat perubatan dan agensi kerajaan. Namun, mereka bukan pengganti nasihat, diagnosis, atau rawatan perubatan profesional.

Anda membuat gunung dari molehill. Ini mungkin terdengar seperti pepatah yang ketinggalan zaman, tetapi mungkin cara yang paling tepat untuk menggambarkan bagaimana perasaan kita tentang jerawat kita sendiri. Merasakan keradangan menjadikan jerawat itu kelihatan jauh lebih besar daripada yang sebenarnya, pada hakikatnya, kebanyakan orang tidak akan ingat bahawa anda mempunyai satu.

Sekiranya anda memerlukan lebih banyak bukti bahawa pelarian adalah normal dan sesuatu yang mungkin tidak disedari oleh orang lain, anda harus mengetahui bahawa anggaran 85% orang mengalami jerawat , juga disebut sebagai jerawat vulgaris, pada beberapa titik kehidupan (Chiu, 2003). Jerawat juga merupakan keadaan kulit yang paling biasa di Amerika Syarikat, mempengaruhi 40-50 juta orang pada satu-satu masa (AAD, n.d.). Jerawat vulgaris adalah keadaan keradangan kronik yang mempengaruhi kelenjar minyak kulit dan folikel rambut. Apabila kelenjar dan folikel ini tersumbat dengan penumpukan bakteria, sel kulit mati, dan minyak, bintik-bintik dan jerawat mungkin berlaku. Malangnya, mereka tidak terhad kepada wajah anda. Jerawat boleh muncul di mana sahaja, termasuk wajah, leher, dada, bahu, dan belakang anda.

Vital

  • Jerawat menyerang 40-50 juta orang pada satu masa sahaja di Amerika Syarikat.
  • Whiteheads dan komedo adalah dua variasi jenis jerawat yang sama, yang disebut jerawat komedonal.
  • Walaupun kedua-duanya adalah hasil dari pori-pori yang tersumbat, pori terbuka dengan komedo tetapi ditutup dengan whitehead.
  • Rawatan topikal dapat membantu mengurangkan dan mencegah komeden kedua-dua jenis masa depan.
  • Pengekstrakan mungkin diperlukan sekiranya penampilan komedo mengganggu anda.

Kes jerawat boleh berkisar dari ringan hingga parah bergantung pada orangnya, tetapi kes individu juga boleh bertambah buruk atau bertambah baik dari masa ke masa. Sebilangan orang mengalami gangguan yang lebih lama dan teruk. Terdapat juga beberapa jenis cacat, termasuk whiteheads, blackheads, jerawat, papule, pustules, dan cyst. Tetapi apa perbezaan antara noda ini?

Apa itu komedo?

Adalah mudah untuk menganggap komedo sebagai jerawat yang paling tidak menyenangkan. Juga disebut komedo, komedo terbentuk di sekitar folikel rambut yang tersumbat. Ia kelihatan seperti bintik-bintik hitam kecil di bawah kulit, dan anda mungkin melihatnya di wajah, punggung, bahu, dan juga dada. Walaupun mereka dianggap sebagai bentuk jerawat yang ringan, penampilan gelap mereka boleh mengganggu orang.

Iklan

Permudahkan rutin penjagaan kulit anda

Setiap botol Nightly Defense yang ditetapkan oleh doktor dibuat untuk anda dengan ramuan yang dipilih dengan baik dan kuat dan dihantar ke pintu anda.

Ketahui lebih lanjut

Setiap folikel rambut mempunyai kelenjar sebum yang mengeluarkan minyak, yang disebut sebum, untuk melindungi kulit dan menjadikannya terhidrat dan lembut. Sebum, bersama dengan sel-sel kulit mati, dapat mengumpul di liang, menyumbatnya. Ini menimbulkan lebam yang disebut komedone. Apabila benjolan terbuka ke permukaan kulit, sebatian di penumpukan yang membuat penyumbat mengoksidasi dan mengubahnya menjadi warna gelap. Inilah yang memberi ciri khas warna hitam kepada bintik hitam. Walaupun mudah dilihat, mereka tidak meradang atau merah.

Apa itu whiteheads?

Whiteheads terbentuk hampir sama dengan komedo. Folikel rambut tersumbat dengan sebum, sel kulit mati, dan bakteria, tetapi benjolan yang dihasilkan yang terbentuk di liang tidak terbuka. Whiteheads adalah komedo tertutup. Noda yang biasa ini, yang merupakan bentuk jerawat yang ringan, berwarna putih dan paling sering muncul di wajah, punggung, bahu, dan lengan atas - walaupun telah diperhatikan di tempat di mana sesuatu menyebabkan geseran pada kulit anda, seperti beg galas dan kolar baju ketat (Mayo Clinic, 2020).

Penting untuk diperhatikan bahawa terdapat bentuk jerawat yang lain, beberapa di antaranya mungkin disebut whiteheads. Jerawat, misalnya, adalah papula (merah kecil, lebam lembut) yang mempunyai nanah di hujungnya. Benjolan yang menyakitkan di bawah kulit anda yang akhirnya dapat melepaskan nanah adalah lesi sista, bukan whiteheads yang mendalam.

Pilihan rawatan

Salah satu perbezaan terbesar dalam hal whiteheads vs blackhead adalah pilihan rawatan. Walaupun mereka berkongsi beberapa rawatan yang harus anda pertimbangkan, seperti asid salisilik, komedo biasanya memerlukan campur tangan yang lebih sedikit daripada whiteheads.

Rawatan untuk komedo

Untuk menangani bintik-bintik hitam yang menjengkelkan ketika mereka sudah terbentuk, set terbaik anda adalah rawatan wajah yang merangkumi pengambilan. Bahagian rawatan ini akan menghilangkan penumpukan dari pori-pori anda, menghilangkan bahan yang telah menjadi hitam. Sekiranya anda berkeras untuk melakukan ini di rumah, bincangkan kaedah terbaik dengan pakar dermatologi anda, yang dapat memberi nasihat tentang cara menghilangkan penumpukan tanpa merosakkan kulit anda dalam prosesnya. Penting untuk membersihkan kawasan semasa anda bekerja kerana bakteria dari tangan anda dapat mengumpul di liang anda semasa anda membersihkannya.

Setelah liang-liang anda dibersihkan, anda boleh memusatkan perhatian pada rawatan komedo yang dapat membantu mencegah penumpukan berulang. Ini pilihan rawatan merangkumi (Zaenglein, 2016):

bagaimana cara mendapatkan zakar yang lebih besar
  • Asid salisilik: Walaupun ujian klinikal terhad, beberapa kajian menunjukkan bahawa asid salisilik membantu membuang pori-pori dan mencegah lesi pada masa akan datang. Walau bagaimanapun, rawatan ini tidak mempengaruhi tahap sebum atau membunuh bakteria. Anda akan menjumpai asid salisilik dalam pembersih wajah serta krim, gel, dan serum topikal.
  • Retinoid: Retinoid berkesan untuk merawat jerawat komedonal, yang merangkumi komedo dan whitehead. Orang yang mempunyai jerawat ringan yang hanya merangkumi komedo dan whitehead mungkin boleh menggunakan retinoid sahaja. Menggunakan retinoid bersama-sama dengan antimikroba mungkin paling baik bagi orang yang mempunyai cacat nonsteroid dan radang. Untuk jerawat ringan seperti bintik hitam, produk over-the-counter seperti Differin mungkin diperlukan.
  • Pelembap bukan komedogenik: Pelembap yang bukan komedogenik hanyalah pelembap yang tidak akan menyumbat liang pori anda. Sekiranya anda sudah mempunyai pengeluaran minyak yang tinggi, pelembap dengan minyak tambahan mungkin memperburuk seberapa kerap pori-pori anda tersumbat, menyebabkan bintik hitam dan bintik putih.

Rawatan untuk whiteheads

Anda mungkin tidak akan menyukai ini, tetapi garis depan rawatan untuk whitehead yang menjengkelkan itu adalah membiarkannya sendiri. Terjemahan: tidak memilih atau muncul, terutamanya jika anda tidak mempunyai alat pengekstrak. Pakar estetika atau pakar dermatologi mungkin dapat mengatasi masalah ini. Melakukannya sendiri, bagaimanapun, boleh menyebabkan kerosakan kulit - yang dapat meninggalkan bekas luka - atau, dalam kes yang jarang terjadi, jangkitan kulit dari penyebaran bakteria yang berada di kawasan itu.

Berita baiknya ialah, ada rawatan berkesan yang akan membantu menghilangkan cacat cela anda, jadi anda tidak perlu menahan keinginan untuk memendamnya lama-lama. Rawatan ini merangkumi:

  • Benzoyl peroksida: Rawatan topikal ini membantu membersihkan jerawat dan mencegah jerawat di masa depan dengan menyerang dan mengurangkan C. acnes (yang sebelum ini P. acnes ) bakteria yang hidup di kulit. Benzoil peroksida tersedia dalam pelbagai bentuk - seperti busa, gel, pencuci muka, dan krim - sebagai rawatan topikal yang berkisar kekuatan dari 2.5% hingga 10%. Ia boleh digunakan sendiri atau bersama dengan rawatan topikal atau oral lain, dan bahkan dapat membantu mengurangkan jerawat dalam masa lima hari. Benzoil peroksida boleh menyebabkan kesan sampingan, termasuk kerengsaan kulit, reaksi alergi, dan pewarnaan kain (Zaenglein, 2016).
  • Asid salisilik: Rawatan jerawat ini juga dapat membantu merawat dan mencegah whitehead, walaupun lebih banyak penyelidikan diperlukan. Ia berfungsi sebagai agen keratolitik yang melarutkan simen di antara lapisan kulit untuk menyapu sel-sel kulit mati yang mungkin mempunyai pori-pori yang tersumbat (Fox, 2016).
  • Retinoid: Bergantung pada keparahan jerawat anda, pakar dermatologi anda mungkin mencadangkan retinoid topikal kekuatan preskripsi, seperti Retin-A atau Tazorac. Ini bukan rawatan spot dan harus digunakan di seluruh wajah. Iritasi kulit adalah kesan sampingan yang biasa tetapi boleh dicegah dengan menggunakan (pelembap bukan komedonal) setelah penggunaan ubat (Cleveland Clinic, 2017). Retinoid adalah retinol yang lebih kuat, kumpulan ubat yang lebih besar yang juga termasuk retinol, atau vitamin A. Beberapa retinoid telah ditunjukkan untuk menjadi rawatan topikal yang berkesan untuk jerawat, termasuk tazarotene dan tretinoin (Mukherjee, 2006). Ada juga beberapa bukti bahawa vitamin A oral dosis rendah dalam bentuk isotretinoin membantu merawat jerawat ringan hingga sederhana (Kotori, 2015).
  • Minyak pokok teh: Penyelidikan lama menunjukkan bahawa 5% minyak pokok teh sama efektifnya dengan rawatan benzoil peroksida 5% untuk jerawat komedonal — tetapi minyak pokok teh memerlukan masa lebih lama untuk berfungsi (Bassett, 1990). Penyelidikan yang lebih baru mengesahkan bahawa minyak pokok teh boleh menjadi rawatan yang berkesan untuk kulit yang bersih, terutama kerana beberapa jenis bakteria yang menyebabkan noda menjadi tahan terhadap rawatan antibakteria. Rawatan gabungan yang merangkumi propolis (sebatian yang dihasilkan oleh lebah), minyak pokok teh, dan lidah buaya lebih berkesan untuk mengurangkan keparahan jerawat dan jumlah lesi daripada krim eritromisin, rawatan topikal biasa untuk jerawat vulgaris, dalam satu kajian 2018 (Mazzarello, 2018).
  • Hazel penyihir: Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak, rawatan seperti toner dengan penyihir hazel mungkin merupakan kaedah yang berkesan untuk memerangi zits. Witch hazel adalah botani anti-radang yang juga astringen membantu membuang sebum berlebihan (Chularojanamontri, 2014). Ini seterusnya, dapat membantu mencegah pori-pori yang tersumbat yang menyebabkan jerawat komedonal, tetapi lebih banyak penyelidikan diperlukan. Penyelidik menguji keberkesanannya rejimen bebas tiga langkah untuk merawat jerawat yang termasuk toner witch hazel. Mereka mendapati bahawa berjaya mengurangkan bilangan whitehead dan blackhead pada peserta, tetapi rejimen ini juga termasuk benzoil peroksida, jadi mustahil untuk memisahkan kesan witch hazel sahaja (Rodan, 2017)

Rawatan lain untuk komedo dan whitehead

Terdapat beberapa mitos yang cukup besar dan berterusan mengenai zits. Salah satu yang terbesar ialah apa yang menyebabkan jerawat adalah kulit kotor. Walaupun mencuci muka dengan kerap adalah penting untuk menghilangkan sebum yang berlebihan, pembersihan yang berlebihan juga boleh menyebabkan kerengsaan, yang boleh menyebabkan jerawat kelihatan lebih teruk (AAD, n.d.). Tetapi faktor gaya hidup dapat membantu mencegah kegembiraan di masa depan, seperti menyentuh wajah anda sesedikit mungkin, tidak memudaratkan noda ketika bentuknya, dan makan makanan yang sihat. Terdapat juga beberapa makanan tambahan yang boleh menyokong aspek kesihatan kulit yang berbeza, seperti vitamin ini untuk kulit .

Rujukan

  1. Akademi Dermatologi Amerika (AAD). (n.d.) Jerawat: Siapa yang mendapat dan menyebabkan. Diakses pada 14 Julai 2020, dari https://www.aad.org/public/diseases/acne/causes/acne-causes
  2. Bassett, I. B., Barnetson, R. S., & Pannowitz, D. L. (1990). Kajian perbandingan minyak pokok teh berbanding benzoil peroksida dalam rawatan jerawat. Jurnal Perubatan Australia, 153 (8), 455-458. doi: 10.5694 / j.1326-5377.1990.tb126150.x
  3. Chiu, A., Chon, S. Y., & Kimball, A. B. (2003). Tindak Balas Penyakit Kulit kepada Tekanan. Arkib Dermatologi, 139 (7). doi: 10.1001 / archderm.139.7.897, https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/479409
  4. Chularojanamontri, L., MD, Tuchinda, P., MD, Kulthanan, K., MD, & Pongparit, K., MD. (2014). Pelembap untuk Jerawat: Apakah unsur-unsurnya? Jurnal Dermatologi Klinikal dan Estetik, 7 (5), 36-44. Diakses pada 14 Julai 2020, dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025519/
  5. Klinik Cleveland. (2017, 22 Mac). Pengurusan dan Rawatan Jerawat. Diakses pada 14 Julai 2020, dari https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12233-acne/management-and-treatment
  6. Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., Plessis, J. D., & Gerber, M. (2016). Kaedah Rawatan Jerawat. Molekul, 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / molekul21081063
  7. Kotori, M. (2015). Tablet Vitamin A dos rendah - rawatan Jerawat Vulgaris. Arkib Perubatan, 69 (1), 28. doi: 10.5455 / medarh.2015.69.28-30
  8. Klinik Mayo. (2020, 18 Februari). Jerawat. Diakses pada 14 Julai 2020, dari https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047
  9. Mazzarello, V., Donadu, M., Ferrari, M., Piga, G., Usai, D., Zanetti, S., & Sotgiu, M. A. (2018). Rawatan jerawat dengan kombinasi propolis, minyak pokok teh, dan lidah buaya berbanding dengan krim eritromisin: Dua penyelidikan double-blind. Farmakologi Klinikal: Kemajuan dan Aplikasi, Jilid 10, 175-181. doi: 10.2147 / cpaa.s180474
  10. Mukherjee, S., Date, A., Patravale, V., Korting, H. C., Roeder, A., & Weindl, G. (2006). Retinoid dalam rawatan penuaan kulit: Gambaran keseluruhan keberkesanan dan keselamatan klinikal. Intervensi Klinikal dalam Penuaan, 1 (4), 327-348. doi: 10.2147 / ciia.2006.1.4.327
  11. Rodan, K., Fields, K., & Falla, T. J. (2017). Keberkesanan rejimen rawatan kulit tanpa had 2 kali sehari untuk rawatan jerawat vulgaris. Dermatologi Klinikal, Kosmetik dan Penyelidikan, Jilid 10, 3-9. doi: 10.2147 / ccid.s125438
  12. Zaenglein, A., Pathy, A., Schlosser, B., Alikhan, A., Baldwin, H., & Berson, D. et al. (2016). Garis panduan penjagaan pengurusan jerawat vulgaris. Jurnal Akademi Dermatologi Amerika, 74 (5), 945-973.e33. doi: 10.1016 / j.jaad.2015.12.037
Lihat lagi