DHEA untuk lelaki: faedah dan kesan sampingan

Penafian

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan atau masalah perubatan, sila berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Artikel mengenai Panduan Kesihatan disokong oleh kajian dan maklumat yang dikaji oleh rakan sebaya dari masyarakat perubatan dan agensi kerajaan. Namun, mereka bukan pengganti nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan profesional.



Anda mungkin tahu bahawa testosteron adalah hormon lelaki utama, tetapi bagaimana dengan DHEA? Anda mungkin pernah mendengar bahawa mengambil suplemen DHEA dapat meningkatkan fungsi seksual, bersama dengan banyak manfaat lain.

Kami akan melihat faedah, kesan sampingan, dan dos DHEA untuk lelaki.



Iklan

bagaimana untuk mendapatkan batang besar

Dapatkan $ 15 dari pesanan rawatan ED pertama anda



Seorang profesional penjagaan kesihatan berlesen A.S. akan menyemak maklumat anda dan menghubungi anda dalam masa 24 jam.

Ketahui lebih lanjut

Apa itu DHEA?

Dehydroepiandrosteron (DHEA) adalah hormon steroid yang secara semula jadi dihasilkan pada lelaki di kelenjar adrenal, otak, dan testis. Dari sana, ia beredar ke aliran darah sebagai dehydroepiandrosteron sulfat (DHEA-S atau DHEA-sulfate) dan kemudian bertukar menjadi testosteron dan hormon seks lelaki lain yang disebut androgen .



DHEA sangat penting untuk perkembangan seorang pemuda dan menyumbang kepada banyak ciri seksual lelaki yang menentukan akil baligh — kulit berminyak, bau badan, dan pertumbuhan rambut kemaluan ( Webb, 2008 ).

Walaupun DHEA adalah hormon steroid yang paling banyak berlaku di dalam tubuh manusia dan orang kadang-kadang menyebutnya sebagai sumber hormon remaja, bekalan lelaki tidak akan kekal selamanya (Webb, 2008). Tahap puncak DHEA antara usia 20 dan 30 tahun, maka jumlahnya mulai menurun. Pada masa seorang lelaki berumur 70-80 tahun, kadar hormon DHEA-nya adalah 10-20% dari apa yang mereka alami ketika dia masih muda ( Sembilan puluh, 2014 ). Setelah berhadapan dengan tahap DHEA yang rendah, sebilangan lelaki beralih kepada suplemen DHEA sebagai terapi penggantian ( NIH, 2020 ).

yang lebih baik viagra atau cialis

Manfaat DHEA untuk lelaki

Terdapat banyak tuntutan di luar sana mengenai potensi manfaat kesihatan DHEA untuk lelaki. Selama bertahun-tahun, orang telah menyebutkan suplemen DHEA kerana kemampuannya untuk meningkatkan fungsi seksual, meningkatkan tenaga, merawat kekurangan adrenal, dan menguruskan lemak badan dan komposisi badan. Walau bagaimanapun, penyelidikan mengenai manfaat DHEA telah menghasilkan hasil yang bercampur-campur, dan ujian rawak yang besar diperlukan untuk mengesahkan potensi manfaat DHEA untuk kesejahteraan ( Rutkowski, 2014 ). Sebelum memulakan DHEA, bincangkan kemungkinan faedah dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda.

DHEA untuk disfungsi ereksi

Oleh kerana DHEA berubah menjadi hormon seks, adalah wajar bahawa lelaki akan beralih ke bentuk tambahan untuk memperbaiki kehidupan seks mereka. Beberapa kajian kecil menunjukkan bahawa DHEA dapat bertambah baik disfungsi ereksi (ED), keadaan di mana seorang lelaki tidak dapat mendapatkan atau mengekalkan ereksi yang cukup untuk memuaskan seks.

Apakah disfungsi ereksi yang disebabkan oleh tekanan?

3 minit membaca

Satu kajian di Urologi melihat lelaki dengan ED dan mendapati bahawa mereka yang mengambil DHEA setiap hari selama enam bulan mempunyai kemampuan yang lebih baik untuk mencapai atau mengekalkan ereksi; namun, ia tidak mempengaruhi tahap testosteron mereka ( Reiter, 1999 ). Kajian lain tidak menunjukkan bahawa DHEA membantu ED - lebih banyak penyelidikan diperlukan.

DHEA untuk jisim otot dan kekuatan otot

Menurut laporan NIH mengenai Makanan Tambahan untuk Latihan dan Prestasi Atletik, DHEA tidak menunjukkan manfaat yang terbukti untuk prestasi fizikal dari segi peningkatan kekuatan otot, kapasiti aerobik, jisim badan tanpa lemak, atau tahap testosteron pada lelaki ( NIH, 2019 ).

DHEA untuk kegemukan

Beberapa kajian kecil menunjukkan bahawa DHEA dapat membantu mengurangkan lemak perut dan ketahanan insulin, faktor yang berkaitan dengan diabetes jenis 2 ( Villareal, 2004 ). Walau bagaimanapun, kajian lain tidak menunjukkan bahawa DHEA berkesan untuk menurunkan berat badan dan merawat kegemukan ( Jedrzejuk, 2003 ).

Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengenal pasti hubungan antara DHEA dan obesiti atau penurunan berat badan.

DHEA untuk fungsi imun

Terdapat sedikit bukti untuk menjelaskan kemungkinan kesan DHEA terhadap sistem imun dan fungsi imun. Untuk beberapa penyakit imun yang telah diuji oleh DHEA, seperti sindrom Sjogren, hasilnya tidak menjanjikan ( Hartkamp, ​​2008 ). Tidak ada data yang mencukupi untuk mengetahui sama ada DHEA dapat menolong keadaan imun lain seperti kolitis ulseratif, lupus eritematosus sistemik, atau penyakit Crohn ( NIH, 2020 ).

Kesan sampingan DHEA

Penyelidikan tambahan diperlukan untuk menentukan keselamatan suplemen DHEA. Menurut NIH, DHEA mungkin selamat diambil pada dos biasa (50 mg sehari) selama kurang dari dua tahun; kemungkinan tidak selamat jika diambil pada dos yang lebih tinggi atau untuk jangka masa yang lebih lama. Sebilangan besar kesan sampingan suplemen DHEA ringan dan boleh merangkumi jerawat dan sakit perut. Sebilangan lelaki mungkin menyedari sakit payudara atau pembesaran (NIH, 2020).

Kesan sampingan DHEA (dehydroepiandrosteron)

8 minit membaca

Makanan tambahan DHEA boleh membahayakan orang dengan keadaan kesihatan seperti kemurungan, gangguan bipolar, diabetes, penyakit jantung, penyakit hati, dan barah prostat. Mereka juga membawa senarai kemungkinan interaksi dengan pelbagai ubat. Dapatkan nasihat perubatan mengenai kemungkinan interaksi ubat dengan ubat-ubatan yang mungkin anda ambil, seperti antidepresan, ubat diabetes, pengencer darah, suplemen testosteron , dan lain-lain (NIH, 2020).

Dos DHEA

Walaupun dos DHEA berbeza mengikut keperluan dan formula tertentu, dos harian biasa adalah sekitar 50-100 mg dari mulut ke mulut (NIH, 2020). Makanan tambahan DHEA berpotensi tidak selamat jika anda menggunakannya lebih dari dua tahun atau mengambil lebih daripada 100 mg sehari.

DHEA untuk wanita

Selain kesihatan lelaki, suplemen DHEA juga digunakan untuk pelbagai masalah kesihatan wanita, seperti atrofi vagina. Atrofi faraj adalah keadaan yang berlaku apabila dinding vagina menjadi lebih tipis selepas menopaus - kejadian yang menandakan penurunan semula jadi hormon pembiakan wanita pada usia sekitar 40 atau 50 tahun. Kekeringan atau keradangan pada dinding faraj boleh menyebabkan kesakitan semasa hubungan seksual dan gejala kencing.

cara membuat zakar tumbuh lebih lama

FDA menyetujui sisipan Prasterone (nama jenama Intrarosa) pada tahun 2016, yang dapat mengurangkan kesakitan semasa hubungan seks pada wanita pascamenopause. Bahan aktif dalam prasterone ialah DHEA ( FDA, 2016 ).

Manfaat lain yang berpotensi dari DHEA untuk wanita adalah sifat anti penuaan yang berpotensi. Beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa pengambilan DHEA dapat meningkatkan penampilan kulit wanita setelah menopaus (NIH, 2020).

Wanita yang hamil atau mungkin hamil atau menghidap barah payudara atau barah ovari tidak boleh menggunakan suplemen DHEA.

Rujukan

  1. Brown, G. A., Vukovich, M. D., Sharp, R. L., Reifenrath, T. A., Parsons, K. A., & King, D. S. (1999). Kesan DHEA oral terhadap testosteron serum dan penyesuaian terhadap latihan ketahanan pada lelaki muda. Jurnal Fisiologi Gunaan, 87 (6), 2274–2283. doi: 10.1152 / jappl.1999.87.6.2274. Diperolehi dari https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10601178/
  2. Neunzig, J. Bernhardt, R. (2014). Dehydroepiandrosteron sulfat (DHEAS) merangsang langkah pertama dalam biosintesis hormon steroid. Plos Satu, 9 (2): e89727. doi: 10.1371 / jurnal.pone.0089727. Diperolehi dari https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0089727
  3. Institut Kesihatan Nasional (NIH). (2020). DHEA. Diakses pada 27 Okt 2020 dari https://medlineplus.gov/druginfo/natural/331.html#DrugInteractions
  4. Institut Kesihatan Nasional (NIH). (2019). Makanan tambahan untuk senaman dan prestasi sukan. Diakses pada 27 Okt 2020 dari https://ods.od.nih.gov/factsheets/ExerciseAndAthleticPerformance-HealthProfessional/
  5. Peixoto, C., Carrilho, C. G., Barros, J. A., Ribeiro, T. T., Silva, L. M., Nardi, A. E., et al. (2017). Kesan dehydroepiandrosteron pada fungsi seksual: tinjauan sistematik. Climacteric: The Journal of Persatuan Menopaus Antarabangsa, 20 (2), 129–137. doi: 10.1080 / 13697137.2017.1279141. Diperolehi dari https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28118059/
  6. Reiter, W.J. Pycha, A. Schatzl, G. Gruber, D.M. (1999). Dehidroepiandrosteron dalam rawatan disfungsi ereksi: kajian prospektif, double-blind, rawak, terkawal dengan plasebo. Urologi ; 53 (3): P590-594. doi: 10.1016 / S0090-4295 (98) 00571-8. Diperolehi dari https://www.goldjournal.net/article/S0090-4295(98)00571-8/fulltext
  7. Rutkowski, K., Sowa, P., Rutkowska-Talipska, J. et al. (2014). Dehydroepiandrosteron (DHEA): hipes dan harapan. Dadah, 74 , 1195–1207. doi: 10.1007 / s40265-014-0259-8. Diperolehi dari https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs40265-014-0259-8
  8. Swiecicka, A., Lunt, M., Ahern, T., O'Neill, T. W., Bartfai, G., Casanueva, F. F., et al. (2017). Hormon anabolik nonandrogenik meramalkan risiko kelemahan: penuaan lelaki Eropah mengkaji data prospektif. The Jurnal Endokrinologi dan Metabolisme Klinikal, 102 (8), 2798-2806. doi: 10.1210 / jc.2017-00090. Diperolehi dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5546856/
  9. Wallace, M. B., Lim, J., Cutler, A., & Bucci, L. (1999). Kesan suplemen dehydroepiandrosteron vs androstenedione pada lelaki. Perubatan dan Sains dalam Sukan dan Latihan, 31 (12), 1788–1792. doi: 10.1097 / 00005768-199912000-00014. Diperolehi dari https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10613429/
  10. Webb, S. J., Geoghegan, T. E., Prough, R. A., & Michael Miller, K. K. (2006). Tindakan biologi dehidroepiandrosteron melibatkan pelbagai reseptor. Ulasan Metabolisme Dadah, 38 (1-2): 89-116. doi: 10.1080 / 03602530600569877. Diperolehi dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2423429/
Lihat lagi