Lelaki kehilangan 176 paun untuk menjadi juara pembina badan selepas kemalangan kereta

Lelaki kehilangan 176 paun untuk menjadi juara pembina badan selepas kemalangan kereta

SEORANG lelaki menurunkan £ 176 untuk menjadi juara pembina badan setelah dia hampir kehilangan nyawa dalam kemalangan kereta yang mematikan.

Dean Koenig dari Cabramatta di Australia diberitahu bahawa dia mungkin tidak akan berlari lagi dan berat badannya meningkat hingga 341 lbs yang besar setelah kemalangan itu.

Dean Koenig mempunyai berat 341 lbs terberat setelah dia dilanggar oleh sebuah kereta pada tahun 2010

Sekarang dia adalah juara pembina badan setelah perubahan yang mengejutkan menyaksikan dia kehilangan £ 176

Bekas lelaki tentera Koenig menunggang basikalnya untuk bekerja di sebuah kelab sukan suatu hari pada tahun 2010 ketika dia dilanggar oleh sebuah kereta.

Doktor memberitahunya setelah menjalani satu pembedahan bahawa hari-harinya berjalan mungkin berakhir dan mungkin tidak dapat mengangkat beban di atas kepalanya setelah berlakunya perlanggaran.

Koenig memberitahu Kesihatan lelaki : 'Ia memerlukan pembedahan, pemulihan dan banyak fisio untuk pulih selepas kemalangan itu.

'Itu menyebabkan kemurungan dan banyak masa yang dihabiskan di rumah makan, minum dan tidak dapat bergerak banyak.'

Dia mengatakan bahawa dia tidak menyedari betapa buruknya kesihatan fizikalnya sehingga suatu hari dia membungkuk untuk mengikat kasutnya dan berpeluh.

HARI GELAP

Koenig menambah: 'Ini adalah beberapa hari yang sangat gelap secara mental, kerana sebelum kemalangan itu saya bersiap untuk menjadi pelatih peribadi.

'Oleh itu, saya memutuskan bahawa saya tidak akan mengambil nasihat doktor sebagai Injil dan bertekad untuk melakukan semua yang saya mampu untuk membuktikan mereka salah.'

Dia memulakan dengan berjalan, kemudian berlari, dan akhirnya melakukan rutin pemberat.

Dan Koenig juga membuang kerepek dan burger dan semua makanan selesa yang dia mulakan setelah kemalangan itu.

Dia akhirnya menurunkan 176 paun penuh dengan berat barunya 165 dan mula bekerja sebagai pelatih peribadi.

Walaupun terdapat diagnosis yang memalukan tentang kemampuannya berlari, Koenig terus melengkapkan setengah maraton - lebih dari 13 batu.

Dan tidak berpuas hati dengan kemajuannya hingga saat itu, dia memutuskan untuk memasuki pertandingan bina badan.

Pada tahun 2015, dia mengambil bahagian dalam kategori di bawah 80kg di Pertandingan Membina Badan ANB Victoria Fitness Mania di Melbourne dan berada di tempat ketiga.

Dia juga memenangi harga kerana menjadi yang Paling Berinspirasi dan memiliki Potensi Paling.

Sejak itu Koenig telah bertanding dalam sembilan pertandingan dalam dua tahun dan memenangi satu pada tahun 2017 dalam kategori bawah 90 kg.

Koenig menyertai tentera pada usia 18 tahun tetapi terpaksa pergi setelah cedera lutut

Dia mengubah tubuhnya sepenuhnya hanya dengan berjalan kaki sebelum memulakan latihan kardio dan ketahanan yang lebih berat

Dia juga membuang tabiat makanan ringannya sebagai pengganti protein dan sayuran yang lebih sihat

Bodybuilder Rich Piana bekerja dengan Game of Thrones '' The Mountain 'di Beverly Hills