Pengurangan berat badan lelaki yang ke-10 tanpa bersenam - setelah membandingkan dirinya dengan Ketua Wiggum Simpsons
SEORANG LELAKI yang pernah membandingkan dirinya dengan Ketua Wiggum dari The Simpons telah mendedahkan penurunan berat badan 10 batu yang luar biasa.
Gregg Reid, 27, menghabiskan hari-harinya dengan makan roti sosej, kepingan cip dan makanan kegemaran Cina.
Gregg Reid berpose di sebelah patung Chief Wiggum dari The Simpson's semasa bercuti di Florida yang paling besar
Pemain berusia 27 tahun itu telah kehilangan tempat ke-10 yang mengejutkan hanya dalam 18 bulan - tanpa bersenam
Sebenarnya, dia begitu akrab dengan staf di tempat percutian orang Cina tempatannya di Milisle, Co Down, sehingga mereka mengetahui pesanannya dengan hati.
Pada masa dia berusia 25 tahun, pengurus Pejabat Pos mengetuk timbangan pada £ 11 ke-23, dengan pinggang 52 inci.
Dia tahu perkara-perkara mesti berlaku semasa percutian seumur hidup ke Florida di mana dia diberitahu bahawa dia terlalu berat untuk naik helikopter.
Tetapi setelah dengan berani mendaftar ke Slimming World, dia kehilangan tempat ke-10 yang luar biasa dalam 18 bulan - tanpa melakukan sebarang latihan.
Mengubah hidup
Gregg telah menukar pesanan biasa kari ayam yang telah dipotong dan sebilangan kerepek kari untuk sayur-sayuran dalam sos kacang hitam dan nasi rebus.
bagaimana untuk mendapatkan ayam keras
Dia juga belajar memasak makan malam yang sihat dari awal - dan merasa 'jauh lebih baik' untuknya.
Gregg berkata: Menurunkan berat badan benar-benar telah mengubah hidup saya. Yang terbaik ialah berjalan ke kedai-kedai yang bergaya seperti River Island dan membeli apa sahaja yang saya mahukan, dan bukannya perlu membuat pesanan dalam talian.
Ibunya Oonagh Reid, 54, mengatakan bahawa anaknya mula menimbun berat badan setelah patah kakinya ketika berusia lima tahun.
Gregg, bergambar dengan keponakannya Sophie, pada hari mereka cuba mendaki ke Menara Scrabo pada bulan Mac 2017 - titik perubahan bagi Gregg
Kini pasangan itu berpose bersama sepasang jeans lama
Dia berkata: Saya memberitahunya untuk tidak menunggang basikalnya di jalan utama, untuk tetap berada di dekat tempat kami yang tenang, tetapi ketika punggung saya dipusingkan dia mengikuti anak lelaki yang lebih besar.
Perkara seterusnya yang saya tahu salah seorang budak lelaki berlari untuk menjemput saya, mengatakan Gregg telah dilanggar oleh sebuah kereta. Saya ketakutan, saya ingat berlari di jalan dengan sandal untuk menghampirinya.
Di Belster's Ulster Hospital, sinar-x menunjukkan dia patah kaki bawah dan dia menghabiskan beberapa bulan ke depan dalam pelakon sementara berat badan meningkat.
Pergelangan kaki saya sangat lembab sehingga saya tidak dapat masuk ke pelatih yang bergaya
Gregg Reid
Oonagh meneruskan: Dia menyukai sesuatu yang manis; Jelly Babies ... Buah Opal ... Chewits ... Bar maraton ... anda namakannya.
Dia juga menyukai kerepek buatan sendiri, yang dibuat dalam lemak pekat, dan salad musim panas dengan coleslaw, salad kentang, kerepek dan roti putih.
'Kami adalah keluarga besar, jadi pada mulanya saya tidak menyangka mana-mana daripada kami menganggap berat badan Gregg tidak biasa.
Gregg dilihat di sini sebagai yang paling berat setelah menoreh timbangan pada hampir 24 di depan makanan kegemaran China
Walaupun saiznya besar, Gregg mengatakan dia tidak pernah diganggu kerana besar
Gregg menambah: Saya mencuba setiap tipu daya dalam buku ini untuk mengelakkan latihan di sekolah, melakukan penahanan setiap minggu kerana mengelak PE.
Menulis 'Saya tidak boleh melupakan kit PE saya ... Saya tidak boleh melupakan kit PE saya ... 100 kali masih lebih baik daripada bermain jauh di padang bulat.
cara mendapatkan zakar yang keras
Nasib baik saya mempunyai sekumpulan kawan yang hebat dan tidak pernah dibuli kerana gemuk.
'Tetapi semasa remaja, ketika mereka mula pergi ke kedai-kedai seperti River Island dan Topman, saya merasa semakin ditinggalkan.
Pergelangan kaki saya sangat lembab sehingga saya tidak dapat masuk ke pelatih yang bergaya. Satu-satunya pilihan adalah membeli-belah dalam talian dengan kedai yang ditujukan untuk lelaki yang lebih besar.
Mimpi ngeri percutian
Pada percutian ke Florida yang berusia 24 tahun, Gregg berpose untuk foto di sebelah patung Ketua Wiggum Simpsons, di Universal Studios.
Dia berkata: Saya bergelut dalam suhu 40C. Paha saya yang sangat besar tersengih-sengih, dan ketika kami berbaris dengan helikopter, saya diberitahu bahawa saya terlalu berat untuk terbang.
Diet Gregg memerlukan baik pulih sepenuhnya, tetapi dia tidak tahu bagaimana memasak.
Setiap waktu makan tengah hari dia menumpuk piring dengan roti sosis dan kerepek di kaunter deli, diisi dengan keju parut dan sebatan mayonis.
Setelah bekerja, dia membuat Makan Malam Emas - kerepek oven dan ikan atau stik yang telah dipukul - dan kemudian pada malam itu dia akan menelefon restoran Cina Emporium, di Milisle, untuk makanan ringan malam.
Gregg, yang digambarkan di majlis perkahwinan rakannya, didorong untuk bergabung dengan Slimming World
Gregg bersama ibunya Oonagh, yang mengatakan bahawa anaknya mula bertambah berat badan setelah dia dilanggar oleh sebuah kereta ketika berusia lima tahun
bagaimana lelaki mendapat kayu pagi
Itu adalah keponakan Gregg yang berusia enam tahun, Sophie, dan adiknya Vicki, 30, yang akhirnya membuatnya berubah cara.
Suatu petang pada bulan Mac 2017 mereka memutuskan untuk berjalan kaki ke Menara Scrabo - kebodohan abad ke-19 di atas bukit besar yang menghadap Co Down.
Hari itu adalah hari pertama musim bunga yang hangat, jadi Sophie, yang berusia lima tahun, terus berlari, memilih bunga aster dan memutar roda roda di bawah sinar matahari.
Gregg berkata: Tidak lama kemudian peluh memerah saya dan wajah saya menjadi merah bit.
Sophie terus bertanya apakah saya baik-baik saja, dan saya katakan padanya, tetapi saya mengi dan kehabisan nafas, berjuang untuk berjalan.
Pada akhirnya saya terpaksa duduk di bangku sementara Vicki kembali ke tempat letak kereta untuk mengambil kereta. Tidak mungkin saya membuatnya pulang sebaliknya.
Gregg, semasa percutian seumur hidup ke Florida, di mana dia diberitahu bahawa dia terlalu berat untuk menaiki helikopter
Sebelum memulakan dietnya, Gregg Reid, berusia 25 tahun, bersama anak saudaranya Sophie Reid, ketika berusia empat tahun
Vicki telah melakukan Slimming World sendiri setelah Sophie - kehilangan berat badan ke-3 bayinya - dan mendorongnya untuk bergabung.
Dia berkata: Saya memberitahunya bahawa ini adalah untuk lelaki dan juga wanita. Dia bersetuju untuk mencubanya. Dia baru berusia 25 tahun pada waktu itu, saya sangat bimbangkan kesihatannya. Dia tidak boleh terus seperti itu.
Rombongan itu bertemu di dewan komuniti hanya beberapa pintu dari tempat percutian Cina kegemarannya.
Gregg berkata: Berdiri di atas timbangan untuk pertama kalinya, pipiku terbakar ketika dail melambung hingga £ 11 ke-23 - gemuk dengan berat untuk bingkai 5 kaki 7ins.
Tetapi dia memberitahu saya untuk tidak bimbang. Saya tidak perlu melihat nombor itu lagi.
Dia baru berusia 25 tahun ... Saya sangat bimbangkan kesihatannya. Dia tidak boleh pergi seperti itu
VickiKakak Gregg
Gregg tidak pernah memasak dari awal, tetapi setelah membaca buku masakan Slimming World barunya, dia memutuskan untuk mencobanya.
Dia berkata: Perjalanan pertama saya di Asda dengan senarai belanja saya cukup mencabar, ada buah-buahan dan sayur-sayuran yang tidak pernah saya dengar.
Saya mendapati diri saya berdiri di lorong hasil, memegang benda hijau panjang, berusaha mencari tahu sama ada itu timun atau courgette. '
Gregg mengatakan bahawa dia menghidangkan semangkuk spaghetti bolognese beberapa malam kemudian dan ayahnya Billy, 58, yang tinggal bersama dia, gembira.
Gregg kehilangan £ 12 dalam minggu pertama, dan 18 bulan kemudian dia kehilangan 10 yang mengejutkan.
Dia berkata: Sekarang saya hampir separuh lelaki saya, dengan berat 13lbs, dengan pinggang 36 inci yang sihat. Melihat kembali gambar lama, saya tidak boleh percaya bahawa saya adalah orang yang sama.
pil penurunan berat badan untuk obesiti
Ingatlah ... saya masih suka makanan Cina. Tetapi hari-hari ini ketika saya memberi mereka nama saya, mereka tahu itu adalah setengah bahagian sayur-sayuran dengan nasi rebus.
Oonagh mengatakan: Keyakinan Gregg telah meningkat sejak dia menurunkan berat badan. Dia bahkan mendapat promosi di tempat kerja, kepada pengurus Pejabat Pos, kerana dia mempunyai lebih banyak tenaga dan tekad.
Saya sangat bangga dengannya. Dia selalu mengikuti dietnya, bahkan ketika kita sedang keluar, dan dia juga sudah biasa di dapur.
'Apabila saya melihat seluar jeans lamanya, dengan pinggang 52 inci, saya tidak percaya bahawa mereka pernah menjadi milik anak saya.'
Gregg, yang tergambar di sini yang paling berat, memutuskan sudah waktunya untuk mengubah hidupnya
Gregg menyertai Slimming World - dilihat di sini bersama ketua kumpulan Jonene Fatooros
Dia mengatakan bahawa hidupnya telah berubah sepenuhnya sekarang dia telah menurunkan berat badan