Alahan bermusim: cara mencegah, mengesan, dan merawat gejala

Penafian

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan atau masalah perubatan, sila berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Artikel mengenai Panduan Kesihatan disokong oleh kajian dan maklumat yang dikaji oleh rakan sebaya dari masyarakat perubatan dan agensi kerajaan. Namun, mereka bukan pengganti nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan profesional.




Alahan disebabkan oleh sistem imun yang berlebihan terhadap bahan yang tidak berbahaya di dunia di sekitar kita. Alergen biasa termasuk bulu binatang, debu, makanan (seperti kacang atau kerang), dan debunga.

Rinitis alergi, atau demam, adalah reaksi biasa terhadap alergen yang disedut. Gejala termasuk bersin, hidung berair atau tersumbat, dan mata gatal atau berair.

Vital

  • Alahan bermusim (demam jerami) berlaku apabila badan memberi tindak balas imun terhadap alergen seperti debunga.
  • Tindak balas itu merangkumi gejala alergi biasa seperti bersin, mata berair, dan hidung berair.
  • Anda boleh mengalami alahan bermusim pada bila-bila masa sepanjang tahun — alahan dalaman boleh menjadi sangat bermasalah pada musim sejuk.
  • Alahan bermusim boleh dirawat dengan ubat bebas, atau anda boleh berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda mengenai ujian dan rawatan lebih lanjut.

Apakah alahan bermusim?

Alergi bermusim dijuluki demam hay kerana mereka akan mengalahkan petani pada musim pemotongan rumput kering musim bunga dan musim panas. Hari ini, ini adalah istilah umum untuk gejala yang disebabkan oleh pelbagai alergen luar, termasuk debunga pokok, serbuk sari rumput, dan serbuk sari rumpai. Istilah yang lebih perubatan adalah rhinitis alergi.







Apa yang menyebabkan reaksi alahan? Sekiranya debunga, ini adalah kumpulan zarah halus yang dilepaskan oleh tumbuhan semasa kitaran pembiakannya. Zarah-zarah tersebut mengandungi protein yang merengsakan mata, hidung, sinus, dan tekak setelah disedut. Tubuh melancarkan tindak balas imun untuk menghilangkan perengsa, membuat antibodi dan melepaskan bahan kimia yang disebut histamin, yang menyebabkan gejala alergi khas seperti bersin dan gatal.

Alahan bermusim boleh berlaku pada musim-musim tertentu (seperti musim bunga dan / atau musim gugur), atau ia boleh dicetuskan sepanjang tahun (setiap tahun). Ia sangat biasa: 40 hingga 60 juta orang Amerika mempunyai rhinitis alergi.





Punca alahan bermusim, mengikut musim

Kami cenderung memikirkan musim alergi sebagai musim bunga — dan ketika itulah debunga dari pokok, bunga, dan rumput memuncak — tetapi anda boleh mengalami gejala alergi bermusim sepanjang masa sepanjang tahun.

Kejatuhan
Ragweed adalah koleksi tumbuhan berbatang lembut (dalam genus Ambrosia) yang tumbuh di seluruh Amerika Syarikat. Mereka berbunga pada pertengahan Ogos dan menjadi pencetus alergi utama pada musim gugur, yang mempengaruhi hingga 23 juta orang Amerika. Setiap tanaman mengandung hingga satu miliar zarah serbuk sari, yang dapat menempuh jarak jauh — serbuk sari ragweed telah ditemukan 400 mil ke laut.

Musim bunga
Musim bunga adalah masa ketika pokok mekar, menghasilkan semua jenis debunga pokok yang mengganggu orang yang peka terhadapnya. Alahan debunga pokok biasa termasuk birch, cedar, alder, chestnut kuda, willow, dan polar.

Musim panas
Jumlah debunga adalah yang tertinggi semasa musim bunga, tetapi debunga rumput dan rumpai sangat bermasalah pada musim panas. Jamur (kulat) tumbuh dengan cepat dalam cuaca panas, menghasilkan spora acuan yang menjengkelkan. Mereka bergabung dengan ragweed ketika mulai berbunga pada bulan Ogos.

Musim Sejuk
Walaupun banyak penghidap alergi luar merasa lega setelah fros pertama menjadikan tanaman penghasil debunga tidak aktif, alergi dalaman boleh menyusahkan pada musim sejuk. Alergen dalaman merangkumi acuan, habuk (khususnya, tungau debu), bulu binatang peliharaan, dan lipas.

Tanda dan gejala alahan bermusim

Gejala alahan bermusim mungkin serupa dengan selesema pada mulanya, termasuk:





  • Bersin atau hidung berair
  • Titisan postnasal
  • Kesesakan hidung, telinga atau sinus
  • Mata berair atau gatal
  • Gatal tekak

Gejala yang kurang biasa termasuk mengi, sesak nafas, dan sakit kepala.

Mendiagnosis alahan bermusim

Sekiranya anda mengesyaki anda mengalami alahan bermusim, berbincanglah dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Mereka mungkin mengesyorkan ubat bebas atau resep.

Sekiranya alahan anda berterusan atau sangat mengganggu, penyedia penjagaan kesihatan anda boleh merujuk anda kepada ahli alahan yang boleh menjalankan ujian tusukan kulit yang dapat menentukan agen khusus yang anda alah. Itu dapat membantu anda menjauhinya. Ahli alahan juga boleh mengesyorkan rawatan lebih lanjut, seperti tembakan alergi.





Merawat alahan bermusim

Cara terbaik untuk mencegah alahan adalah dengan mengelakkan alergen yang mengganggu anda. Walau bagaimanapun, dengan alahan bermusim yang tidak mungkin berlaku - serbuk sari dan jamur ada di mana sahaja.

Anda mungkin mendapat kelegaan dengan ubat-ubatan, seperti antihistamin bebas, dekongestan, kortikosteroid, atau titisan mata.

Penyedia penjagaan kesihatan anda boleh memberi ubat preskripsi yang mungkin lebih kuat, dan yang dapat mengurangkan keradangan pada hidung dan sinus anda.

Atau mereka mungkin mengesyorkan suntikan alergi, bentuk imunoterapi yang membantu sistem imun anda menyesuaikan diri dengan alergen tertentu. Di sini, seorang pesakit menerima suntikan alergen atau alergen dalam jumlah kecil. Ia memerlukan masa berbulan-bulan atau bertahun-tahun untuk bekerja.

Rujukan

  1. Demam Hay (Rhinitis): Gejala & Rawatan. (n.d.) Diperolehi dari https://acaai.org/allergies/types/hay-fever-rhinitis
  2. Alahan Ragweed. (n.d.) Diperolehi dari https://asthmaandallergies.org/asthma-allergies/ragweed-allergy/
  3. AAFA. (n.d.) Diperolehi dari https://www.aafa.org/ragweed-pollen/
Lihat lagi