Apa yang menyebabkan kayu pagi? Kenapa lelaki mendapatnya?

Penafian

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan atau masalah perubatan, sila berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Artikel mengenai Panduan Kesihatan disokong oleh kajian dan maklumat yang dikaji oleh rakan sebaya dari masyarakat perubatan dan agensi kerajaan. Namun, mereka bukan pengganti nasihat, diagnosis, atau rawatan perubatan profesional.



Adakah lelaki benar-benar mengalami ereksi semasa tidur mereka?

Ya, lelaki mengalami ereksi semasa mereka tidur. Sebenarnya, rata-rata, kebanyakan lelaki mendapat lima ereksi setiap malam.

Lebih-lebih lagi, lelaki seharusnya bangun dengan ereksi setiap pagi. Serius, jika anda berada dalam keadaan sihat, badan anda adalah kayu keras untuk kayu pagi. Ereksi pada waktu malam - juga dikenali sebagai ereksi yang berkaitan dengan tidur (SRE) atau ketegangan zakar pada waktu malam (NPT) —dan ereksi pagi sangat normal sehingga kehadiran mereka (atau ketiadaan) dapat menjadi petunjuk penting bagi kesihatan keseluruhan lelaki.

Sekiranya anda tidak bangun secara teratur dengan ereksi pagi yang biasa, ini menunjukkan bahawa tahap testosteron, aliran darah, atau sesuatu yang lebih serius tidak aktif.



Vital

  • Ereksi pagi adalah petunjuk penting untuk kesihatan keseluruhan anda.
  • Lelaki biasanya mempunyai lima ereksi pada waktu malam selama 8 jam kitaran tidur, dengan setiap ereksi berlangsung sekitar 25 minit.
  • Disfungsi ereksi dapat menunjukkan sejumlah masalah kesihatan yang mendasari.
  • Sekiranya anda tidak mendapat ereksi pagi, berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan.

Ereksi pagi sepanjang ribuan tahun

Ereksi pada waktu malam adalah sebahagian daripada lelaki - dan mereka mulai muda. Penyedia perkhidmatan kesihatan telah mencatat ereksi pada janin semasa ultrasound, dan bahkan anak lelaki mengalami ereksi sepanjang masa kanak-kanak jauh sebelum bermulanya akil baligh. Zakar adalah organ yang menonjol. Fakta bahawa ia membengkak pada waktu malam (dan setiap pagi) bukanlah maklumat baru.

Sebenarnya, para penyelidik yang mengkaji teks perubatan lama dan data saintifik dan rekod teologi (bahkan Gereja mengesan ereksi) menerbitkan penemuan mereka mengenai sejarah ereksi nokturnal dalam makalah berjudul Ereksi Berkaitan Tidur Sepanjang Zaman (Van Driel, 2014). Para penulis menyatakan bahawa kemampuan untuk mencapai ereksi semasa tidur adalah petunjuk yang boleh dipercayai tentang kejantanan sehingga disfungsi ereksi (ED) adalah alasan perceraian.

Menurut catatan gerejawi, juri sebenarnya akan berada di sisi tempat tidur seorang lelaki yang dituduh dan menunggunya untuk mendapatkan ereksi dalam tidurnya. Seawal tahun 1920, Wilhelm Stekel, yang seangkatan dengan Freud dan dalam banyak hal yang setara, menyatakan bahawa ereksi pagi (aka Ereksi Terkait Tidur (SRE) malam yang terakhir) adalah [n] fenomena yang berlaku pada lelaki sihat sejak bayi hingga usia tua.

Iklan



berapakah dos viagra tertinggi yang boleh anda ambil

Dapatkan $ 15 dari pesanan rawatan ED pertama anda

Seorang profesional penjagaan kesihatan berlesen A.S. akan menyemak maklumat anda dan menghubungi anda dalam masa 24 jam.



Ketahui lebih lanjut

Mengapa lelaki mendapat ereksi pada waktu malam?

Walaupun tidak ada kekurangan bukti untuk adanya ereksi pagi dan malam, tidak ada yang tahu sebab yang tepat untuk ereksi pagi. Inilah yang kita tahu mengenai ereksi dan tidur.

Lelaki biasanya mempunyai lima ereksi pada waktu malam semasa kitaran tidur selama lapan jam (Youn, 2017), dengan setiap ereksi berlangsung sekitar 25 minit. Itu kira-kira satu ereksi setiap 90 minit. Tidak lama kemudian para penyelidik dapat mengetahui bahawa corak ini sangat mirip dengan kitaran 90 minit yang berlaku semasa tidur — tidur fasa REM (pergerakan mata cepat).

Perhatikan kayu pagi anda. Kehilangan ereksi pagi yang biasa dapat menjadi tanda pertama masalah yang ketara. Sekiranya anda tidak mendapat ereksi pagi, berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan.



Ereksi dan tidur REM

Pada tahun 1965, para penyelidik mengesahkan hubungan antara tidur REM dan ereksi pada waktu malam, atau fasa tidur bermimpi, memicu spekulasi beberapa dekad mengenai apa yang sebenarnya berlaku semasa tidur REM menyebabkan ereksi. Pada dasarnya, lelaki tidur REM kira-kira satu setengah jam setelah tidur. Setiap episod tidur REM sesuai dengan ereksi yang berlangsung selama 20 hingga 25 minit. Lelaki biasanya mempunyai lima ereksi selama kitaran tidur selama lapan jam.

Apa yang menarik ialah setiap ereksi pada waktu malam berlangsung lebih lama seiring berjalannya waktu malam— sama seperti fasa REM memanjang (Fisher, 1965). Persatuan itu mempunyai kaitan erat. Walaupun terdapat hubungan yang kuat dan hakikat bahawa lelaki menghabiskan hampir 25% kitaran tidur mereka dengan ereksi, kita masih tidak tahu mengapa kayu pagi berlaku. Tetapi kami mempunyai beberapa idea.

Ereksi malam: teori bersaing

KE teori terkemuka adakah pengeluaran norepinefrin melambatkan semasa tidur REM (Mitchell, 2010). Ini adalah bahan kimia yang bertanggungjawab untuk menjaga zakar agar tetap santai. Pada dasarnya, bahagian otak yang mengekalkan tahap norepinefrin akan ditolak semasa tidur REM. Ini membolehkan mekanisme rangsangan yang berkaitan dengan testosteron mengambil alih, yang menyebabkan ereksi.

Teori lain ialah badan anda menghasilkan lebih banyak nitrik oksida semasa tidur REM. Nitrik oksida bertanggungjawab untuk membuat saluran darah zakar mengendur, membiarkan semua darah tambahan yang diperlukan untuk menyebabkan ereksi memasuki zakar.

Intinya adalah bahawa tidak ada yang benar-benar tahu apa peranan tidur REM dalam ketegangan zakar pada waktu malam. Mengapa lelaki mendapat ereksi pada waktu malam (berkali-kali) pada waktu malam? Adakah kayu pagi dan tidur REM dikaitkan, atau hanya kebetulan yang sangat menarik? Terdapat banyak teori.



Mengapa kayu pagi sangat penting?

Begitu banyak perkara yang perlu dilakukan untuk anda mencapai ereksi yang kuat.

Anda harus mengeluarkan hormon mengikut permintaan dan melebarkan arteri untuk membawa darah ke zakar. Sistem saraf anda mesti menghantar isyarat dengan sempurna, dan fikiran anda harus selaras dengan badan anda. Terdapat banyak perkara yang salah. Sekiranya anda menghadapi masalah ereksi, ini mungkin disebabkan oleh sejumlah risiko kesihatan yang serius.

Saluran darah zakar juga kecil berbanding dengan bahagian badan yang lain. Itu bermaksud keadaan lain yang mendasari boleh muncul terlebih dahulu sebagai ED. Disfungsi ereksi dapat menunjukkan tahap kolesterol tinggi, tekanan, diabetes jenis 2 (atau prediabetes), hipertensi (tekanan darah tinggi), kemurungan, gangguan tidur, penyakit jantung, masalah hormon, kesan sampingan ubat, akibat pilihan gaya hidup, masalah emosi, atau lebih banyak lagi.

Sekiranya saya hanya dapat bertanya kepada seorang lelaki satu pertanyaan untuk menilai kesihatannya, adalah, 'Adakah anda bangun dengan ereksi?' - Dr. Steven Lamm

Masalah disfungsi ereksi dan kesihatan

Dalam kajian tahun 2005 yang bertajuk Disfungsi Ereksi dan Penyakit Kardiovaskular Selepasnya, para penyelidik mengikuti lelaki berusia 40-70 tahun selama tujuh tahun untuk melihat sama ada lelaki dengan ED lebih cenderung mengalami keadaan jantung daripada mereka yang tidak mengalami ED. Hasil kajian jangka panjang ini menyimpulkan bahawa [lelaki] lelaki dalam kumpulan ini mempunyai risiko penyakit kardiovaskular 2x lebih besar daripada lelaki tanpa disfungsi ereksi (Thompson, 2005).

Kajian ini terus mengatakan: Analisis ini menunjukkan bahawa persembahan awal seorang lelaki dengan disfungsi ereksi harus mendorong doktor yang menilai untuk memeriksa faktor risiko kardiovaskular standard.

Disfungsi ereksi mempengaruhi lelaki dari semua peringkat umur

Disfungsi ereksi bukan hanya masalah untuk lelaki yang lebih tua. Semakin banyak lelaki muda didiagnosis menghidap ED setiap tahun. Satu kajian Itali dari 2013, melaporkan peningkatan dramatik dalam kes-kes baru disfungsi ereksi pada lelaki muda. Sebenarnya, kajian itu mendapati bahawa pada 439 lelaki dengan disfungsi ereksi, 114 (26%) berusia di bawah 40 tahun (usia rata-rata 32 tahun). Lebih teruk lagi, hampir separuh dari mereka mengalami ED yang teruk (Capogrosso, 2013).

Kajian Swiss yang lain mendapati bahawa sekitar 30% lelaki muda mengalami disfungsi ereksi. Kajian itu menyimpulkan: Banyak faktor yang membahayakan kesihatan dikaitkan dengan [ED], dan ED harus bertindak sebagai bendera merah bagi para profesional kesihatan untuk mendorong mereka mengambil kesempatan untuk membincangkan seksualiti dengan pesakit lelaki muda mereka.

Ereksi pagi sangat penting untuk kesihatan anda

Satu Kajian ED mulai 2016 secara langsung menyatakan pentingnya ereksi tepat dalam tajuk: Disfungsi Ereksi Pada Pesakit Muda Merupakan Proksi Keseluruhan Status Kesihatan Lelaki (Capogrosso, 2016). Perhatikan kayu pagi anda. Kehilangan ereksi pagi yang biasa dapat menjadi tanda pertama masalah yang ketara. Sekiranya anda tidak mendapat ereksi pagi, berjumpa dengan penyedia perkhidmatan kesihatan.

mengapa saya tegak pada waktu pagi

Rujukan

  1. Capogrosso, P., Colicchia, M., Ventimiglia, E., Castagna, G., Clementi, M. C., Suardi, N.,… Salonia, A. (2013). Seorang pesakit daripada empat pesakit dengan disfungsi ereksi yang baru didiagnosis adalah seorang lelaki muda - Gambar yang membimbangkan dari Amalan Klinikal Setiap Hari. Jurnal Perubatan Seksual, 10 (7), 1833-1841. doi: 10.1111 / jsm.12179 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23651423
  2. Capogrosso, P., Montorsi, F., & Salonia, A. (2016). Disfungsi ereksi pada pesakit muda adalah proksi keseluruhan status kesihatan lelaki. Pendapat Semasa dalam Urologi, 26 (2), 140-145. doi: 10.1097 / mou.0000000000000257 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26716563/
  3. Mitchell, H. A., & Weinshenker, D. (2010). Selamat malam dan semoga berjaya: Norepinefrin dalam farmakologi tidur. Farmakologi Biokimia, 79 (6), 801-809. doi: 10.1016 / j.bcp.2009.10.004 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2812689/
  4. Thompson, I. M. (2005). Disfungsi Ereksi dan Penyakit Kardiovaskular Selepasnya. Jama, 294 (23), 2996. doi: 10.1001 / jama.294.23.2996 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16414947
  5. Van Driel, M. F. (2014). Ereksi Berkaitan Tidur Sepanjang Zaman. Jurnal Perubatan Seksual, 11 (7), 1867-1875. doi: 10.1111 / jsm.12557 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24774994
  6. Youn, G. (2017). Mengapa Lelaki Sihat Mengalami Ereksi Pagi? Jurnal Psikologi Terbuka, 10 (1), 49-54. doi: 10.2174 / 1874350101710010049 https://www.researchgate.net/publication/317051942_Why_Do_Healthy_Men_Experience_Morning_Erections
Lihat lagi