Apa yang menyebabkan keguguran rambut secara tiba-tiba?

Apa yang menyebabkan keguguran rambut secara tiba-tiba?

Penafian

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan atau masalah perubatan, sila berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Artikel mengenai Panduan Kesihatan disokong oleh kajian dan maklumat yang dikaji oleh rakan sebaya dari masyarakat perubatan dan agensi kerajaan. Namun, mereka bukan pengganti nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan profesional.

Kerontokan rambut dalam apa jua jenis adalah menyedihkan, tetapi gumpalan rambut yang besar semalaman boleh menjadi trauma.

Ramai orang mengalami keguguran rambut secara tiba-tiba, yang boleh menjadi akibat masalah tiroid, psoriasis, ubat-ubatan preskripsi, dan ubat kemoterapi. Jenis keguguran rambut tertentu juga berkaitan dengan kadar kegelisahan dan kemurungan yang lebih tinggi (Sellami, 2012).

Vital

  • Rambut gugur secara tiba-tiba adalah peningkatan ketara dalam keguguran rambut yang boleh berlaku semalaman. Dua keadaan yang menyebabkan keguguran rambut secara tiba-tiba adalah telogen effluvium dan alopecia areata.
  • Telogen effluvium dipicu oleh perkara seperti tekanan, hormon, dan ubat-ubatan. Ia menyebabkan penumpahan berlebihan di seluruh kulit kepala, tetapi biasanya bersifat sementara dan akhirnya berhenti dengan sendirinya.
  • Alopecia areata adalah keadaan autoimun yang menyebabkan keguguran rambut di tompok. Tompok-tompok ini boleh bergabung untuk menjadikan bintik-bintik botak yang lebih besar, namun pada 50% orang rambut tumbuh kembali dalam setahun.

Rambut gugur secara tiba-tiba biasanya merupakan tanda dua keadaan: telogen effluvium atau alopecia areata. Telogen effluvium biasanya disebabkan oleh tekanan, yang meningkatkan kadar keguguran semula jadi. Alopecia areata adalah keadaan autoimun yang menyebabkan badan anda menyerang folikel rambutnya, sehingga rambut gugur.

Keadaan ini berbeza dengan keguguran rambut keturunan, yang secara amnya menyebabkan garis rambut anda surut atau kurus sedikit demi sedikit , seperti dalam kes kebotakan corak lelaki dan wanita (Ho, 2020).

Inilah yang perlu anda ketahui mengenai keguguran rambut secara tiba-tiba, apa yang menyebabkannya, dan pilihan rawatan yang ada untuknya.

Iklan

1 bulan rawatan rambut gugur percuma dengan rancangan setiap suku tahun

preskripsi drysol vs di kaunter

Cari rancangan keguguran rambut yang sesuai untuk anda

Ketahui lebih lanjut

Apa itu telogen effluvium dan bagaimana ia menyebabkan keguguran rambut?

Telogen effluvium adalah keadaan yang menyebabkan keguguran rambut secara tiba-tiba dan berlebihan. Berikut adalah beberapa perkara yang biasanya mencetuskan keguguran rambut jenis ini (Hughes, 2020):

  • Tekanan psikologi yang teruk
  • Hormon selepas bersalin berubah
  • Trauma fizikal utama seperti pembedahan
  • Jangkitan yang sangat teruk
  • Menghentikan penggunaan ubat-ubatan yang mengandungi estrogen
  • Kekurangan nutrien seperti pengambilan protein rendah atau kekurangan zat besi
  • Hipotiroidisme
  • Diet yang rendah kalori atau merosakkan

Tubuh anda menganggap semua perkara ini memberi tekanan, walaupun tidak. Apa pun peristiwa yang mencetuskan, ia memaksa rambut secara tiba-tiba beralih dari fasa pertumbuhan ke fasa rehat — fasa di mana rambut biasanya digugurkan. Bukan penumpahan itu sendiri, tetapi rambut dengan cepat melompat dari satu fasa ke fasa lain yang menyebabkan keguguran secara tiba-tiba.

Kita semua kehilangan rambut secara semula jadi ketika folikel melalui fasa pertumbuhan rambut. Tetapi jika keguguran rambut anda terasa berlebihan, anda mungkin mempunyai telogen effluvium atau keadaan lain yang disebut androgenic alopecia, yang lebih dikenali sebagai kebotakan corak wanita dan lelaki (Rebora, 2019).

Sekiranya anda kehilangan rambut pendek dan nipis serta rambut yang lebih panjang, anda mungkin mempunyai gabungan telogen effluvium dan androgenic alopecia. Ini berbeza dengan alopecia areata, yang akan kita gali di bawah.

Kerontokan rambut secara tiba-tiba dari telogen effluvium biasanya bermula tiga bulan setelah stres utama, tetapi terdapat laporan selang waktu yang lebih lama antara peristiwa stres dan permulaan keguguran rambut (Hughes, 2020).

Mendapatkan diagnosis telogen effluvium mungkin tidak seperti berita baik, tetapi terdapat lapisan perak. Sekiranya kejadian tertekan telah menyebabkan efluvium telogen anda, kemungkinan akan hilang dengan sendirinya selepas enam bulan (Malkud, 2015). Itu bererti rambut anda mungkin terus jatuh selama enam bulan , tetapi berapa banyak yang anda kerugian biasanya berkurang dari masa ke masa (Mysore, 2019).

Sekiranya ketidakseimbangan hormon atau kekurangan nutrisi mempengaruhi keguguran rambut, ia harus berhenti sebaik sahaja masalah yang mendasari diperbaiki. Dalam banyak kes keguguran rambut yang disebabkan oleh ubat-ubatan, pertumbuhan semula bermula sebaik sahaja ubat itu keluar dari sistem anda (Hughes, 2020).

Menumbuhkan semula rambut anda seperti semula sebelum telogen effluvium memerlukan masa. Anda mungkin mula memperhatikan pertumbuhan semula beberapa bulan setelah pencetus dikeluarkan, tetapi pemulihan sepenuhnya boleh memakan masa lebih dari satu tahun — terutama bagi mereka yang berambut lebih panjang (Mysore, 2019).

Apakah alopecia areata dan bagaimana ia menyebabkan keguguran rambut?

Alopecia areata, juga disebut keguguran rambut, adalah keadaan autoimun yang menyebabkan badan anda menyerang folikelnya, yang mengakibatkan keguguran rambut.

Daripada peningkatan keguguran rambut secara keseluruhan, keadaan ini cenderung menyebabkan tompok bulat dan botak yang akhirnya dapat bergabung menjadi tempat botak yang lebih besar (Lepe, 2020). Alopecia areata memberi kesan kira-kira 2% daripada populasi umum (Pratt, 2017).

Penyelidik tidak memahami sepenuhnya apa yang mencetuskan alopecia areata, bagaimanapun, kajian telah menemui keguguran rambut boleh dicetuskan oleh perkara seperti tekanan fizikal atau emosi, jangkitan, dan ubat-ubatan tertentu (Gilhar, 2012).

Anda juga berada di risiko yang lebih tinggi menghidapi keadaan ini sekiranya seseorang dalam keluarga anda pernah mengalaminya sebelum ini. Walaupun boleh mempengaruhi kanak-kanak, alopecia areata biasanya muncul pada orang dewasa berusia antara 25 dan 36 tahun (Lepe, 2020).

adakah viagra membuat anda bertahan lebih lama?

Tidak ada penawar untuk alopecia areata, tetapi rawatan tersedia untuk membantu menguruskan gejala. Dalam beberapa kes, orang mungkin tidak memerlukan rawatan sama sekali.

Penyakit yang boleh menyebabkan keguguran rambut: alopecia sebagai gejala

7 minit membaca

Kira-kira separuh daripada orang yang mengalami alopecia areata akan melihat rambut mula tumbuh semula dalam masa setahun tanpa rawatan sama sekali. Perlu diingat bahawa kekambuhan mungkin berlaku, dan keguguran rambut dapat bertambah buruk sebelum menjadi lebih baik.

Penyedia perkhidmatan kesihatan juga boleh mengesyorkan rawatan lain untuk menghentikan keguguran rambut seperti tembakan kortikosteroid dan produk topikal, yang akan kita bahas lebih lanjut di bawah.

Bagaimana saya boleh menumbuhkan semula rambut yang saya hilang?

Anda mungkin pernah mendengar tentang minoxidil (nama jenama Rogaine), yang merupakan ubat topikal yang dapat membantu mendorong pertumbuhan rambut.

Ia boleh didapati dalam bentuk cecair atau busa dalam kepekatan 2% dan 5%. Penyelidik mencadangkan minoxidil berfungsi oleh peningkatan aliran darah ke kawasan yang terjejas, yang memberikan lebih banyak nutrien yang mendorong pertumbuhan rambut baru. Rawatan ini juga dapat memendekkan fasa rehat folikel rambut sehingga mereka beralih ke kitaran pertumbuhan lebih cepat (Badri, 2020).

Kepekatan minoxidil yang lebih tinggi adalah lebih berkesan untuk pertumbuhan semula rambut , tetapi juga boleh menyebabkan lebih banyak kesan sampingan, termasuk gatal-gatal dan kerengsaan di laman aplikasi (Badri, 2020).

Walaupun 5% minoxidil telah disetujui oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah A.S. (FDA) untuk digunakan pada lelaki, biasanya tidak disyorkan kepada wanita kerana boleh menyebabkan pertumbuhan rambut yang berlebihan. Namun, penyedia perkhidmatan kesihatan boleh memutuskan faedahnya melebihi risiko dan mengesyorkan 5% minoxidil - selagi anda dipantau dengan teliti untuk mendapatkan kesan sampingan.

Sekiranya anda mempunyai telogen effluvium, produk seperti minoxidil dapat mendorong pertumbuhan semula rambut, tetapi menangani sebarang keadaan kesihatan yang mendasari atau kekurangan nutrien adalah amnya penyelesaian terbaik untuk masalah tersebut (Hughes, 2020). Seorang profesional penjagaan kesihatan boleh mencadangkan rancangan makan yang sihat atau rejimen tambahan jika keguguran rambut anda disebabkan oleh kekurangan protein atau zat besi.

Rawatan ubat lini pertama sangat berkesan untuk alopecia areata, tetapi boleh menjadi keras. Satu kajian kecil menilai penggunaan dua ubat, methotrexate dan kortikosteroid, dan mendapati bahawa gabungan kedua-duanya lebih berkesan daripada metotreksat sahaja pada pertumbuhan semula rambut (Hammerschmidt, 2014).

Sekiranya rambut anda mula gugur secara tiba-tiba, pertaruhan terbaik anda ialah berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan. Mereka dapat membantu anda menentukan apa yang menyebabkan keguguran rambut secara tiba-tiba dan membetulkan masalah mendasar yang mungkin menyumbang.

Rujukan

  1. Badri, T., Nessel, T. A., & Kumar D, D. (2020). Minoxidil. Treasure Island, FL: Penerbitan StatPearls. Diperolehi dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482378/
  2. Gilhar A, Etzioni A, Paus R. Alopecia areata. Jurnal Perubatan New England. 2012; 366 (16): 1515-1525. doi: 10.1056 / NEJMra1103442. Diperolehi dari https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22512484/
  3. Guarrera, M., & Rebora, A. (2017). Kaedah Penilaian Rambut: Ujian Tarik dan Uji Cuci. Agache's Mengukur Kulit, 115, 827-830. doi: 10.1007 / 978-3-319-32383-1_115. Diperolehi dari https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007%2F978-3-319-32383-1_115
  4. Hammerschmidt M, Mulinari Brenner F. Keberkesanan dan keselamatan metotreksat dalam alopecia areata. Anais Brasileiros de Dermatologia. 2014; 89 (5): 729-734. doi: 10.1590 / abd1806-4841.20142869. Diperolehi dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4155950/
  5. Harries, M. J., Sun, J., Paus, R., & King, L. E. (2010). Pengurusan alopecia areata. The BMJ, 341 (Jul23 1), C3671-C3671. doi: 10.1136 / bmj.c3671. Diperolehi dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3230136/
  6. Ho CH., Sood T, Zito PM. (2020). Alopecia Androgenetik. Penerbitan StatPearls. Pulau Treasure, FL. Diperolehi dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430924/
  7. Hughes, E. C., & Saleh, D. (2020). Telogen Effluvium. Treasure Island, FL: Penerbitan StatPearls. Diperolehi dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430848/
  8. Lepe, K., & Zito, P. M. (2020). Alopecia Areata. Treasure Island, FL: Penerbitan StatPearls. Diperolehi dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537000/
  9. Malkud S. Telogen Effluvium: Satu Kajian. Jurnal Penyelidikan Klinikal dan Diagnostik. 2015; 9 (9): WE01-WE3. doi: 10.7860 / JCDR / 2015 / 15219.6492. Diperolehi dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606321/
  10. Mysore V, Parthasaradhi A, Kharkar RD, et al. Konsensus pakar mengenai pengurusan Telogen Effluvium di India. Jurnal Trichology Antarabangsa. 2019; 11 (3): 107-112. doi: 10.4103 / ijt.ijt_23_19. Diperolehi dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6580807/
  11. Olsen EA, Dunlap FE, Funicella T, et al. Percubaan klinikal rawak minoxidil topikal 5% berbanding minoxidil topikal 2% dan plasebo dalam rawatan alopecia androgenetik pada lelaki. Jurnal Akademi Dermatologi Amerika. 2002; 47 (3): 377-385. doi: 10.1067 / mjd.2002.124088. Diperolehi dari https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12196747/
  12. Piraccini BM, Iorizzo M, Rech G, Tosti A. Gangguan rambut yang disebabkan oleh ubat. Keselamatan Dadah Semasa. 2006; 1 (3): 301-305. doi: 10.2174 / 157488606777934477. Diperolehi dari https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18690941/
  13. Pratt CH, King LE Jr, Messenger AG, Christiano AM, Sundberg JP. Alopecia areata. Kajian semula jadi Penyakit Penyakit. 2017; 3: 17011. Diterbitkan 2017 Mar 16. doi: 10.1038 / nrdp.2017.11. Diperolehi dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573125/
  14. Rebora A. Telogen effluvium: tinjauan komprehensif. Dermatologi Klinikal, Kosmetik dan Penyelidikan. 2019; 12: 583-590. Diterbitkan 2019 Ogos 21. doi: 10.2147 / CCID.S200471. Diperolehi dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6709511/
  15. Sellami, R., Masmoudi, J., Mnif, L., Aloulou, J., Turki, H., & Jaoua, A. (2012). P-874 - Kesan psikologi alopecia areata: Kajian kawalan kes terhadap 50 pesakit. Psikiatri Eropah, 27 (Tambahan 1), 1. doi: 10.1016 / s0924-9338 (12) 75041-1. Diperolehi dari https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924933812750411
Lihat lagi