Apa itu penyakit jantung? Apa yang boleh anda lakukan untuk mencegahnya?

Apa itu penyakit jantung? Apa yang boleh anda lakukan untuk mencegahnya?

Penafian

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan atau masalah perubatan, sila berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Artikel mengenai Panduan Kesihatan disokong oleh kajian dan maklumat yang dikaji oleh rakan sebaya dari masyarakat perubatan dan agensi kerajaan. Namun, mereka bukan pengganti nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan profesional.

Penyakit jantung adalah istilah payung yang merangkumi pelbagai keadaan yang mempengaruhi jantung dan saluran darahnya. Kata lain untuk penyakit jantung adalah penyakit kardiovaskular, walaupun ini biasanya merujuk kepada masalah jantung yang berpunca dari saluran darah yang menyempit. Bentuk penyakit jantung yang lain termasuk irama jantung yang tidak normal (aritmia), masalah otot jantung (kardiomiopati), penyakit arteri koronari, masalah injap jantung, jangkitan jantung, dan masalah jantung yang anda lahir (kecacatan jantung kongenital).

Vital

  • Penyakit jantung merujuk kepada pelbagai keadaan yang mempengaruhi jantung anda, termasuk aritmia, kardiomiopati, penyakit arteri koronari, penyakit jantung valvular, endokarditis, dan penyakit jantung kongenital.
  • Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian bagi lelaki dan wanita di Amerika Syarikat; ia bertanggungjawab untuk satu dari empat kematian setiap tahun.
  • Faktor risiko bagi kebanyakan jenis penyakit jantung termasuk usia, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, merokok, tekanan, dan genetik.
  • Rawatan penyakit jantung khusus untuk jenis masalah jantung tetapi mungkin memerlukan kombinasi modifikasi gaya hidup, ubat-ubatan, dan kadang-kadang prosedur atau pembedahan.

Mengikut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) , kira-kira satu dari empat kematian setiap tahun (iaitu sekitar 610,000 orang) di Amerika Syarikat disebabkan oleh penyakit jantung (CDC, 2019). Ia adalah penyebab utama kematian bagi lelaki dan wanita. Memahami penyakit jantung sangat penting untuk kesihatan anda kerana banyak bentuk penyakit jantung dapat dicegah atau dirawat dengan pilihan gaya hidup yang sihat, terutama pada peringkat awal penyakit ini. Faktor risiko penyakit jantung merangkumi perkara berikut:

  • Umur: Seiring bertambahnya usia, arteri kita mengeras dan cenderung berkurang atau mengalami penyumbatan.
  • Jantina: Lelaki lebih cenderung mendapat penyakit jantung, terutama selepas usia 45 tahun. Selepas usia 55 tahun, risiko wanita mendekati lelaki.
  • Genetik : Orang yang mempunyai sejarah penyakit jantung keluarga berisiko lebih tinggi. Ini benar terutamanya jika bapa atau saudara lelaki anda didiagnosis menghidap penyakit jantung sebelum usia 55 tahun atau jika ibu atau kakak anda menghidapnya sebelum usia 65 tahun (NIH, nd.)
  • Merokok: Merokok, walaupun menghirup asap rokok, boleh merosakkan saluran darah anda meningkatkan risiko terkena penyakit jantung.
  • Tekanan darah tinggi: Tekanan darah tinggi yang tidak terkawal menjadikan jantung anda bekerja lebih keras dan menyumbang kepada pengerasan arteri anda, sehingga meningkatkan risiko penyakit jantung anda.
  • Kolesterol tinggi: Tahap kolesterol yang tinggi dalam darah meningkatkan risiko anda membentuk plak dan mengembangkan aterosklerosis pada arteri anda.
  • Diabetes: Diabetes meningkatkan risiko penyakit jantung anda. Mengikut Persatuan Jantung Amerika (AHA) , kira-kira 68% orang yang menghidap diabetes yang berumur lebih dari 65 tahun mati akibat beberapa bentuk penyakit jantung (AHA, 2016). Dalam kumpulan yang sama, 16% mati akibat strok.
  • Obesiti atau berat badan berlebihan: Orang yang mempunyai lemak badan yang berlebihan, terutama di pinggang, mempunyai risiko penyakit jantung yang lebih tinggi dan faktor risiko lain untuk penyakit jantung, seperti tekanan darah tinggi dan diabetes.
  • Gaya hidup tidak aktif: Orang yang tidak bersenam mempunyai risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung, dan juga beberapa faktor risiko, seperti kegemukan.
  • Tekanan: Tekanan boleh merosakkan arteri anda dan membahayakan penyakit jantung.
  • Diet: Mengonsumsi makanan yang buruk yang tinggi gula, lemak, garam, dan kolesterol meningkatkan risiko anda mengalami kegemukan dan penyakit jantung.
  • Apnea tidur: Dalam keadaan ini, anda berulang kali berhenti dan mula bernafas semasa anda tidur, menyebabkan penurunan kadar oksigen darah anda. Penurunan secara tiba-tiba ini dapat meningkatkan tekanan darah anda, memberi tekanan pada sistem kardiovaskular, yang boleh menyebabkan penyakit jantung.

Iklan

Lebih 500 ubat generik, masing-masing $ 5 sebulan

Beralih ke Farmasi Ro untuk mendapatkan preskripsi anda dengan hanya $ 5 setiap bulan (tanpa insurans).

Ketahui lebih lanjut

Jenis penyakit jantung

Aritmia

Aritmia adalah sejenis penyakit jantung di mana degupan jantung atau irama tidak normal. Jantung mungkin berdegup kencang (takikardia), terlalu perlahan (bradikardia), berdetak kencang, berdegup kencang, atau berdegup dengan irama yang tidak biasa. Walaupun aritmia adalah perkara biasa dan tidak berbahaya bagi kebanyakan orang, mereka mungkin mempunyai akibat yang mengancam nyawa dalam beberapa kes. Aritmia berlaku kerana masalah dengan aliran normal impuls elektrik yang memicu jantung berkontraksi (memerah) dan berehat. Apabila impuls ini terganggu, jantung tidak lagi dapat mengepam dengan cekap untuk mendorong darah ke seluruh badan. Gejala aritmia termasuk:

  • Denyutan jantung berdebar atau berdenyut (berdebar-debar)
  • Denyutan jantung berlumba atau degupan jantung yang perlahan
  • Sakit dada atau tekanan
  • Sesak nafas
  • Kelemahan, pening, dan pening
  • Keresahan
  • Pengsan (sinkop)
  • Kekeliruan
  • Keletihan
  • Keruntuhan dan serangan jantung secara tiba-tiba (dalam kes yang melampau)

Beberapa faktor boleh menyebabkan aritmia; mereka boleh berlaku secara tiba-tiba kerana aktiviti fizikal, tekanan, ubat-ubatan, atau masalah dengan laluan isyarat elektrik di jantung. Mereka juga boleh disebabkan oleh kerosakan tisu jantung, seperti dari serangan jantung; kadang-kadang, penyebab aritmia tidak jelas. Penyebab aritmia yang diketahui termasuk:

  • Serangan jantung atau parut dari serangan jantung sebelumnya
  • Penyakit arteri koronari (penumpukan plak di arteri yang memberi makan jantung)
  • Keadaan yang mempengaruhi keseluruhan struktur jantung anda, seperti kardiomiopati
  • Tekanan darah tinggi
  • Masalah tiroid
  • Kekeringan
  • Gula darah rendah (hipoglikemia)
  • Tahap elektrolit yang tidak normal seperti kalium, magnesium, natrium, atau kalsium dalam darah anda
  • Ubat-ubatan yang dijual bebas seperti alergi dan ubat selesema
  • Merokok
  • Meminum alkohol atau kafein terlalu banyak
  • Penyalahgunaan dadah, terutamanya amfetamin dan kokain
  • Genetik

Sebab, rawatan, dan pencegahan fibrilasi atrium atau AFib

9 minit membaca

Kardiomiopati

Kardiomiopati merujuk kepada sekumpulan keadaan di mana otot jantung melemah dan tidak dapat mengepam darah dengan berkesan. Kadang-kadang tidak ada gejala dalam keadaan ini, terutama pada peringkat awal. Walau bagaimanapun, ketika kardiomiopati berlangsung, anda mungkin melihat tanda dan gejala seperti:

  • Sesak nafas (sama ada dalam keadaan rehat atau bersenam)
  • Pembengkakan kaki, kaki, atau pergelangan kaki
  • Penumpukan cecair perut
  • Keletihan
  • Pening atau pening
  • Batuk, terutamanya ketika berbaring (penumpukan cecair di paru-paru)
  • Sakit dada atau tekanan
  • Denyutan jantung yang cepat atau berdebar

Terdapat tiga jenis utama kardiomiopati: dilatasi, hipertrofik, dan terhad. Cardiomyopathy dilatasi (DCM) adalah jenis kardiomiopati yang paling biasa, dan ia paling kerap berlaku pada lelaki pertengahan umur. Dalam keadaan ini, bahagian jantung menjadi melebar (membesar), dan jantung tidak lagi dapat mengepam darah ke seluruh badan dengan berkesan; ini menjadikan jantung bekerja lebih keras dan boleh menyebabkan kegagalan jantung. Penyebab kardiomiopati diluaskan termasuk:

  • Penyakit jantung koronari
  • Serangan jantung
  • Tekanan darah tinggi
  • Keadaan perubatan lain seperti diabetes, penyakit tiroid, hepatitis virus, dan HIV
  • Komplikasi pada bulan-bulan terakhir kehamilan
  • Ubat haram, seperti kokain dan amfetamin, dan beberapa ubat yang digunakan untuk merawat barah (ubat kemoterapi)
  • Jangkitan, terutamanya jangkitan virus yang membakar otot jantung (endokarditis)
  • Genetik

Hypertrophic cardiomyopathy (HCM) adalah keadaan di mana otot jantung anda menjadi tebal secara tidak normal, terutamanya ventrikel (ruang bawah jantung). Tisu yang menebal menyempitkan ruang dan membuat jantung bekerja lebih keras untuk mengepam darah ke seluruh badan. Kardiomiopati jenis ini boleh menjadi teruk jika bermula semasa kecil; orang dengan HCM sering mempunyai sejarah keluarga penyakit ini, dan terdapat beberapa mutasi gen yang berkaitan dengan kardiomiopati hipertrofik. Dalam beberapa kes, kardiomiopati hipertrofik berkembang dari masa ke masa kerana tekanan darah tinggi, perubahan penuaan, diabetes, atau penyakit tiroid. Pada masa lain, tiada sebab dijumpai.

Kardiomiopati terhad adalah jenis kardiomiopati yang paling jarang berlaku. Ia berlaku apabila otot jantung menjadi kaku tetapi tidak menebal. Otot jantung yang kaku bermaksud bahawa jantung tidak dapat mengepam darah dengan berkesan; ia tidak dapat berehat dan dipenuhi dengan darah. Lama kelamaan, jantung menjadi lemah, dan anda boleh mengalami masalah kegagalan jantung dan injap jantung. Kardiomiopati terhad kadang-kadang berlaku tanpa sebab (idiopatik). Pada masa lain, ia mungkin disebabkan oleh salah satu perkara berikut:

  • Amyloidosis: Protein yang tidak normal terbentuk di jantung, dan di tempat lain di dalam badan
  • Gangguan tisu penghubung
  • Hemokromatosis: Terlalu banyak zat besi di dalam badan, yang boleh merosakkan jantung
  • Sarcoidosis: Keadaan autoimun di mana badan menyerang dirinya sendiri
  • Rawatan barah, seperti radiasi dan kemoterapi

Penyakit arteri koronari

Penyakit arteri koronari (juga disebut CAD, penyakit jantung koronari, penyakit kardiovaskular, atau penyakit jantung iskemia) adalah keadaan di mana aliran darah ke jantung anda disekat atau dikurangkan kerana penyempitan atau penyumbatan arteri yang memakannya. Pada peringkat awal, kebanyakan orang tidak mengalami sebarang gejala. Namun, apabila aliran darah ke jantung terus menurun, anda mungkin mula mengalami gejala, termasuk:

adakah susu secara semula jadi mempunyai vitamin d
  • Angina: Sakit dada atau tekanan (seperti berat di dada), yang boleh berlaku ketika rehat, dengan aktiviti fizikal, atau dengan tekanan emosi.
  • Sesak nafas, terutamanya semasa bersenam
  • Peluh sejuk
  • Pening
  • Keletihan
  • Keresahan

Mengapa kolesterol terlalu penting untuk diabaikan

6 minit membaca

Wanita, bagaimanapun, boleh mempunyai gambaran yang berbeza mengenai penyakit jantung koronari mereka. Mereka mungkin mengalami sakit dada tetapi juga dapat mengalami sesak atau tekanan di dada, mual, sakit perut, muntah, keletihan, dan pening. Penyakit arteri koronari paling kerap disebabkan oleh aterosklerosis; ini adalah penumpukan plak di sepanjang dinding arteri koronari. Ketika aterosklerosis berlangsung dan deposit plak lemak semakin tebal, saluran pusat (lumen) saluran darah (di mana aliran darah) semakin sempit. Lumen yang sempit ini mengakibatkan darah (dan oksigen) yang kurang masuk ke sel jantung. Faktor risiko untuk mengembangkan aterosklerosis (dan penyakit arteri koronari) termasuk:

  • Diabetes
  • Kolesterol tinggi
  • Tekanan darah tinggi
  • Merokok
  • Kurang bersenam
  • Makanan tinggi garam, lemak, kolesterol, dan gula

Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai penyakit jantung koronari dengan mengklik di sini .

Penyakit jantung valvular

Jantung anda terdiri daripada empat ruang (atrium kiri, atrium kanan, ventrikel kiri, ventrikel kanan) dan empat injap sehala (injap tricuspid, pulmonary, mitral, dan aortic) untuk memandu aliran darah melalui jantung dan mencegah darah dari bergerak ke belakang. Penyakit jantung valvular berlaku apabila anda mempunyai masalah dengan satu atau lebih injap ini. Terdapat tiga cara utama injap ini berfungsi:

  • Regurgitasi: injap tidak dapat ditutup dengan meterai yang ketat, dan anda akan mengalami kebocoran ke belakang; contohnya meliputi regurgitasi mitral dan regurgitasi aorta.
  • Stenosis: Injap tidak dapat dibuka sepenuhnya, mengakibatkan saluran sempit untuk mengalir darah; ini menghalang jumlah darah yang biasa masuk melalui injap, yang menyebabkan penurunan aliran darah. Contohnya termasuk stenosis aorta dan stenosis pulmonik.
  • Atresia: Injap jantung yang kurang berkembang dan tidak mempunyai bukaan untuk mengalir darah; ini adalah jenis kecacatan jantung kongenital semasa kelahiran dan merupakan jenis penyakit jantung valvular yang paling jarang berlaku.

Penyakit jantung valvular - sebab, gejala, dan rawatan

10 minit membaca

Tanda fizikal utama penyakit jantung valvular adalah degupan jantung yang tidak normal, yang disebut murmur jantung. Ramai orang dengan penyakit injap jantung tidak mempunyai gejala, terutama pada awal keadaan. Tanda-tanda dan gejala yang mungkin dialami oleh pesakit jantung valvular termasuk:

  • Keletihan
  • Sesak nafas atau sukar menarik nafas, terutamanya ketika berbaring atau dengan bersenam (seperti berjalan)
  • Sakit dada
  • Rasa seperti jantung anda berdebar, berlumba, atau berdegup kencang
  • Kaki, kaki, atau perut bengkak
  • Ringan atau episod pengsan

Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai penyakit jantung valvular dengan mengklik di sini .

Kegagalan jantung kongestif

Gagal jantung kongestif (CHF) adalah keadaan di mana jantung tidak dapat mengepam darah yang mencukupi untuk memenuhi keperluan badan. Kegagalan jantung kongestif berlaku apabila terdapat masalah dengan salah satu: 1) Bagaimana jantung mengisi darah atau 2) Bagaimana jantung mengepam darah ke hadapan. Apabila jantung mengalami masalah dengan darah, ia disebut kegagalan jantung diastolik atau kegagalan jantung dengan pecahan ejeksi yang diawetkan. Apabila jantung menghadapi masalah mengepam darah ke hadapan, ia disebut kegagalan jantung sistolik atau kegagalan jantung dengan pecahan ejeksi yang berkurang. (Pecahan ejeksi adalah peratusan darah di jantung yang didorong ke hadapan setiap kali jantung berdegup.)
CHF boleh disebabkan oleh keadaan jantung yang lain, termasuk kardiomiopati, CAD, penyakit jantung valvular, dan juga aritmia. Di CHF, sering terdapat penumpukan cecair di dalam badan, dan gejalanya sama dengan gejala yang disenaraikan di atas untuk kardiomiopati.

Endokarditis (jangkitan jantung)

Endokarditis adalah jangkitan pada endokardium, lapisan dalam jantung anda; ia adalah keadaan yang jarang berlaku tetapi boleh mengancam nyawa. Pada endokarditis, bakteria, virus, atau kulat bergerak melalui darah dan menjangkiti lapisan jantung. Kadang kala bakteria atau kulat ini berkumpul di salah satu injap jantung; jika gumpalan itu terurai ke aliran darah, ia boleh bergerak ke bahagian tubuh yang lain, seperti otak anda, menyekat aliran darah dan menyebarkan jangkitan (embolus). Tanda dan gejala endokarditis berjangkit termasuk:

  • Demam, menggigil, atau gejala selesema lain
  • Rungutan hati yang baru atau berubah dari sebelumnya
  • Keletihan
  • Sakit sendi dan otot
  • Berpeluh malam
  • Sesak nafas
  • Sakit dada, terutamanya semasa anda bernafas
  • Bengkak di kaki, kaki, atau perut anda
  • Sakit perut
  • Perubahan kulit, seperti lebam merah atau ungu yang menyakitkan di jari atau jari kaki anda (simpul Osler), bintik-bintik merah rata di telapak tangan atau tapak kaki anda (lesi Janeway), atau bintik-bintik ungu kemerahan kecil dari saluran darah yang pecah pada kulit, mata, atau di mulut anda (petechiae).

Endokarditis disebabkan oleh kuman, seperti bakteria dan kulat, masuk ke jantung dari aliran darah. Terdapat jalan yang berbeza yang boleh digunakan oleh pepijat untuk mengakses darah seseorang, termasuk:

  • Aktiviti pergigian: Gosok gigi, atau aktiviti lain yang boleh menyebabkan gusi berdarah; aktiviti ini membolehkan bakteria memasuki aliran darah anda, terutamanya jika anda tidak mempunyai gusi yang sihat. Begitu juga, prosedur pergigian yang memotong gusi anda juga dapat memasukkan kuman ke dalam darah anda.
  • Jangkitan: Bakteria dapat menyebar dari daerah yang dijangkiti, seperti jangkitan kulit, ke dalam peredaran darah.
  • Kateter: Orang yang perlu meletakkan kateter (tiub nipis) untuk menyuntik ubat atau mengeluarkan cecair berisiko lebih tinggi menyebabkan bakteria memasuki badan mereka melalui kateter; ini benar terutamanya jika kateter digunakan untuk jangka masa yang panjang
  • Jarum: Jarum yang digunakan untuk tatu, tindikan badan, atau penggunaan ubat haram intravena (IV) (seperti heroin atau kokain) dapat terkontaminasi bakteria dan mengangkutnya ke dalam aliran darah.

Terdapat beberapa jenis kecacatan jantung kongenital, istilah payung untuk kelainan struktur jantung yang terdapat semasa kelahiran. Sebilangan kecacatan ini tidak memerlukan rawatan kerana tidak menyebabkan simptom; namun, mereka boleh menyebabkan komplikasi ketika dewasa. Jenis lain memerlukan pembedahan, kadang-kadang tidak lama selepas kelahiran, kerana akibat yang mengancam nyawa. Jenis kecacatan jantung kongenital terdiri daripada lubang di jantung, aliran darah tersekat, saluran darah yang tidak normal, masalah injap jantung, dan jantung yang kurang berkembang; bayi juga boleh dilahirkan dengan gabungan kecacatan. Tidak semua kecacatan jantung kongenital menyebabkan simptom, tetapi bagi mereka yang melakukannya, gejala biasa termasuk:

  • Warna kulit kelabu atau biru (sianosis)
  • Kurang tenaga
  • Murmur jantung (bunyi jantung tidak normal)
  • Nafas cepat
  • Sesak nafas ketika menyusu
  • Bengkak di perut, kaki, atau di sekitar mata
  • Kanak-kanak yang lebih tua mungkin menyedari bahawa mereka cepat letih, sesak nafas, atau pingsan semasa bersenam

Kecacatan jantung kongenital berlaku kerana masalah dengan perkembangan jantung pada janin; perkembangan jantung biasanya bermula pada enam minggu pertama kehamilan. Penyelidik tidak mengetahui pasti mengapa beberapa orang mengalami kecacatan jantung kongenital. Genetik boleh memainkan peranan, dan ubat-ubatan, keadaan perubatan tertentu, dan merokok juga mungkin terlibat.

Cara mendiagnosis penyakit jantung

Diagnosis penyakit jantung bermula dengan pemeriksaan fizikal dan bercakap dengan pembekal anda mengenai simptom dan sejarah keluarga anda. Selain memeriksa darah anda untuk melihat kolesterol, gula, elektrolit, atau kelainan lain, penyedia anda juga boleh memesan satu atau lebih ujian berikut:

  • Elektrokardiogram (ECG atau EKG): Ini adalah ujian mudah yang melihat aktiviti elektrik jantung dan boleh dilakukan di pejabat pembekal anda.
  • Monitor holter atau monitor acara: Ini adalah ECG mudah alih yang memberikan maklumat mengenai bagaimana jantung anda berfungsi semasa aktiviti harian.
  • Ujian tekanan: Semasa bersenam di treadmill (atau setelah mengambil ubat untuk membuat jantung anda berdegup lebih cepat untuk mensimulasikan senaman), gambar diambil dari jantung anda untuk melihat bagaimana ia berfungsi dalam keadaan tertekan.
  • Echocardiogram: Echocardiogram menggunakan gelombang bunyi (ultrasound) untuk membuat gambaran jantung anda dan melihat struktur dan fungsinya.
  • Angiografi jantung (kateterisasi): Dalam prosedur invasif minimum ini, tiub nipis dimasukkan ke dalam saluran darah di pangkal paha atau lengan anda dan dipandu ke jantung anda. Kemudian pewarna khas disuntikkan ke saluran darah anda untuk menggambarkan bagaimana darah mengalir melalui saluran darah dan injap jantung.
  • Imbasan CT jantung atau MRI: Imbasan CT atau MRI diambil dari jantung anda untuk mengesan atau menilai sebarang kelainan.

Rawatan penyakit jantung

Rawatan yang berbeza untuk penyakit jantung berbeza-beza bergantung pada jenis (atau jenis) penyakit jantung yang terlibat. Terapi boleh merangkumi gabungan antara berikut: modifikasi gaya hidup, ubat-ubatan, dan prosedur atau pembedahan.

Pengubahsuaian gaya hidup dapat membantu bukan sahaja merawat penyakit jantung tetapi juga mengurangkan faktor risiko anda untuk penyakit jantung dan meningkatkan kesihatan jantung anda secara keseluruhan. Perubahan yang boleh anda lakukan merangkumi:

  • Makan sihat hati dengan diet rendah natrium dan lemak tepu dan kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran
  • Mengekalkan berat badan yang sihat
  • Mengurangkan tekanan
  • Bersenam sekurang-kurangnya 30 minit beberapa kali seminggu
  • Berhenti merokok

Bagi sesetengah orang, perubahan gaya hidup tidak mencukupi untuk merawat penyakit jantung mereka; dalam kes ini, penyedia perkhidmatan kesihatan boleh menetapkan ubat seperti:

Ubat Bagaimana ia dapat membantu penyakit jantung
Inhibitor enzim penukar angiotensin (ACE) dan penyekat reseptor angiotensin II (ARB) Mengurangkan tekanan darah, dengan itu menurunkan permintaan oksigen jantung; contohnya termasuk losartan dan valsartan (ARB) dan enalapril dan lisinopril (ACE inhibitor)
Ubat antiaritmia (seperti penyekat saluran kalium dan penyekat saluran natrium Pastikan jantung berdegup dengan irama yang normal
Antibiotik Untuk mencegah atau merawat jangkitan
Antikoagulan (pengencer darah) Mengurangkan risiko terkena gumpalan darah yang boleh menyebabkan serangan jantung dan strok; Contoh: warfarin, enoxaparin, apixaban, dabigatran, rivaroxaban
Asprin Mengurangkan risiko pembekuan darah dengan mengelakkan platelet melekat bersama-sama, sehingga mengurangkan risiko serangan jantung
Penyekat beta Menurunkan kadar degupan jantung dan tekanan darah anda, sehingga mengurangkan permintaan oksigen jantung; contohnya merangkumi metoprolol, atenolol, bisoprolol, sotalol
Penyekat saluran kalsium Boleh digunakan untuk menurunkan degupan jantung dan tekanan darah untuk mengurangkan beban kerja pada jantung; contohnya merangkumi verapamil dan diltiazem
Ubat kolesterol Penurunan kolesterol dapat mengurangkan aterosklerosis dan penyakit arteri koronari; contohnya termasuk statin, niasin, dan fibrate
Ubat diabetes Dengan memastikan glukosa darah anda terkawal, anda akan mengurangkan risiko penyakit jantung
Diuretik (pil air) Membantu mengurangkan penumpukan cecair di dalam darah dan tisu badan sehingga mengurangkan beban kerja di jantung
Vasodialator Membuka saluran darah di jantung dan badan untuk mengurangkan beban kerja jantung dan mendorong darah bergerak ke hadapan daripada bocor ke belakang

Sekiranya kombinasi ubat dan perubahan gaya hidup tidak mencukupi, atau penyakit jantung anda teruk, anda mungkin memerlukan pembedahan untuk mengatasi keadaan anda. Pilihan pembedahan anda bergantung pada masalah jantung khusus anda.

Jenis penyakit jantung Pilihan prosedur / pembedahan (senarai tidak lengkap)
Aritmia - Implantasi alat pacu jantung atau defibrilator jantung (ICD) yang ditanamkan - alat untuk memastikan jantung anda berdegup normal
- Kardioversi - menetapkan semula irama jantung anda
- Ablasi - memusnahkan sel jantung yang tidak berfungsi
Kardiomiopati - Implantasi alat pacu jantung atau defibrilator jantung (ICD) yang ditanamkan - alat untuk memastikan jantung anda berdegup normal
- Implan alat bantu ventrikel kiri (LVAD) - membantu jantung anda yang lemah mengepam darah
- Ablasi jantung - memusnahkan sel-sel jantung yang tidak normal
- Pembedahan untuk membuang dinding jantung yang menebal (myectomy septal)
- Pembedahan pemindahan jantung
Penyakit arteri koronari - Intervensi koronari perkutan (PCI) - buka kapal koronari yang tersumbat dengan belon dan kemudian masukkan stent untuk tetap terbuka; dahulunya dipanggil angioplasti dengan stent
- Cangkok pintasan arteri koronari (CABG) - buat jalan masuk baru (pintasan) agar darah mengalir ke kawasan jantung tidak lagi mendapat darah kerana arteri tersumbat
Penyakit jantung valvular - Pembaikan injap
- Penggantian injap sama ada dengan kateter (penggantian injap aorta transkateter, atau TAVR) atau melalui pembedahan jantung terbuka
Endokarditis - Keluarkan tisu yang dijangkiti yang rosak
- Membaiki atau mengganti injap jantung yang rosak
Kecacatan jantung kongenital - Membaiki kecacatan jantung
- Pemindahan jantung

Mencegah penyakit jantung

Beberapa jenis penyakit jantung tidak dapat dielakkan, terutamanya kecacatan jantung kongenital yang anda lahir. Namun, bagi banyak yang lain, anda dapat mencegah penyakit jantung dengan membuat perubahan gaya hidup sihat. Penyakit jantung boleh bermula seawal usia kanak-kanak tetapi tidak muncul hingga dewasa, jadi tidak terlalu awal untuk mula memikirkan kesihatan jantung anda. Perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko anda menghidap penyakit jantung:

  • Berhenti merokok
  • Mengekalkan berat badan yang sihat
  • Makan makanan yang sihat untuk jantung yang penuh dengan buah-buahan dan sayur-sayuran dan rendah gula, lemak, garam, dan kolesterol
  • Bersenam beberapa kali seminggu
  • Periksa dan kawal tekanan darah, gula darah, dan kolesterol secara berkala; jika anda dirawat untuk darah tinggi, diabetes, atau kolesterol tinggi, pastikan anda minum ubat seperti yang ditetapkan
  • Menguruskan tekanan

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai risiko penyakit jantung anda, berbincanglah dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Bersama-sama, anda boleh membuat rancangan untuk menjaga kesihatan jantung anda selama bertahun-tahun yang akan datang.

Rujukan

  1. Persatuan Jantung Amerika (AHA) - Fahami Risiko Anda untuk Mencegah Serangan Jantung. (2016, 30 Jun). Diakses pada 4 Disember 2019, dari https://www.heart.org/en/health-topics/heart-attack/understand-your-risks-to-prevent-a-heart-attack
  2. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) - Fakta Penyakit Jantung. (2019, 2 Disember) Diakses pada 4 Disember 2019, dari https://www.cdc.gov/heartdisease/facts.htm
  3. Institut Kesihatan Nasional (NIH), Institut Jantung, Paru-paru, dan Darah Negara - Penyakit Jantung Iskemia. (n.d.) Diakses pada 4 Disember 2019, dari https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/ischemic-heart-disease
Lihat lagi