Apa itu jelqing? Adakah ia akan menjadikan zakar saya lebih besar?

Penafian

Sekiranya anda mempunyai pertanyaan atau masalah perubatan, sila berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan anda. Artikel mengenai Panduan Kesihatan disokong oleh kajian dan maklumat yang dikaji oleh rakan sebaya dari masyarakat perubatan dan agensi kerajaan. Namun, mereka bukan pengganti nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan profesional.



Selama ada penis, ada lelaki yang sanggup berusaha keras untuk menjadikannya lebih besar, yakin bahawa apa yang diberikan oleh alam itu tidak memadai. Salah satu teknik pembesaran zakar tertua adalah jelqing, rutin regangan zakar yang diduga berasal dari zaman kuno di Timur Tengah.

Vital

  • Jelqing adalah teknik pembesaran zakar yang melibatkan menarik dan meregangkan zakar dengan tujuan menjadikannya lebih besar.
  • Banyak laman web memperincikan rutinitas jelqing dan mendakwa ia dapat meningkatkan ukuran zakar.
  • Jelqing belum terbukti secara saintifik membesarkan zakar secara kekal.
  • Doktor mengatakan jelqing boleh menyebabkan kerosakan pada zakar, termasuk air mata saluran darah dan disfungsi ereksi.

Selain kenyataan bahawa perkataan itu seolah-olah kehilangan vokal, doktor mengatakan bahawa jelqing kekurangan sesuatu yang lebih penting untuk kesihatan zakar anda: Keselamatan dan keberkesanan. Kita akan sampai sebentar lagi. Tetapi pertama:



Apa itu jelqing?

Jelqing adalah latihan yang dilakukan dengan tujuan membesarkan zakar. Ketika jelqing, seorang lelaki menarik atau mengurut zakarnya dengan jari atau alat yang direka khas (memerah susu, dalam bahasa jelqing). Idenya adalah bahawa, seperti prinsip di sebalik pembentukan otot, anda akan meregangkan tisu zakar, membuat air mata mikro, dan kawasan itu akan menebal dan mengembang ketika membaiki dirinya sendiri. (Masalah penting dalam teori: Zakar tidak sama dengan, katakanlah, bisep anda. Ini bukan otot.)

Iklan



Dapatkan $ 15 dari pesanan rawatan ED pertama anda

Seorang profesional penjagaan kesihatan berlesen A.S. akan menyemak maklumat anda dan menghubungi anda dalam masa 24 jam.



Ketahui lebih lanjut

Namun tidak ada kekurangan maklumat dalam talian mengenai jelqing, dari video YouTube hingga perbincangan Reddit. Jelqing adalah fenomena, kata Seth Cohen, MD, ahli urologi dengan NYU Langone Health di New York City. Terdapat kira-kira lapan gazillion video di YouTube tentang cara menjilati zakar anda dengan betul.

Contohnya: NSFW yang serius YouTube Jelqing lima minit demo bertajuk Proof You Can Get a Larger Penis telah disiarkan pada tahun 2016 dan telah mendapat 26 juta tontonan. Penjual itu mendakwa telah menambah tiga inci pada ketebalan tegaknya dalam dua tahun jelqing setiap hari. Di tempat lain di media sosial, jelqer yang berdedikasi mengatakan bahawa jelqing dapat mewujudkan ereksi yang lebih tegas dan memperbaiki disfungsi ereksi.



Tidak ada banyak bukti saintifik bahawa semua ini benar.

adakah lelaki mendapat bonus pada waktu pagi

Apa khabar jelq?

Terdapat beberapa variasi pada jelqing. Mengunjungi laman web yang dikhaskan untuk teknik ini, konsensus nampaknya seperti ini:



  • Buat tanda OK, atau gerakan mencubit, dengan jari telunjuk dan ibu jari anda.
  • Melincirkan zakar dan mencapai ereksi separa.
  • Dengan menggunakan jari anda, regangkan zakar dan tarik ke bawah, dari pangkal zakar anda ke kepala.

Terdapat juga beberapa alat yang tersedia dalam talian yang boleh digunakan untuk jelqing, dijual dengan nama seperti Penilizer. Peranti ini mencengkam zakar di antara penggelek tarikan atau lengan plastik. (Di Amazon, salah satunya membawa pengangkat balang pengetengan berbentuk serupa di bawah produk yang berkaitan; ia digunakan untuk mengeluarkan tempayan dari air mendidih.)

Adakah jelqing berfungsi?

Belum ada ujian klinikal rasmi mengenai keberkesanan jelqing. Tetapi data yang dilaporkan tidak begitu mengagumkan.

Pada tahun 2018, seorang ahli urologi yang bekerja untuk PhalloGauge Medical, sebuah laman web yang menjual alat pemanjang zakar sebagai alat permainan seks, melakukan kajian mengenai keberkesanan jelqing terhadap pembesaran zakar. Dia meminta tujuh lelaki melakukan 200 pukulan jelqing setiap hari selama tiga bulan dan meminta mereka mengukur penis mereka sepanjang perjalanan. Pada akhir belajar , kenaikan panjang purata ialah 0.13 inci, dan lilitan purata meningkat 0.3 inci. Kesimpulan yang jelas adalah bahawa latihan jelqing tidak memberi kesan yang signifikan terhadap pembesaran ukuran zakar yang tegak, katanya (Raz, 2008).

Risiko jelqing

Dan kemudian ada kenyataan bahawa jelqing tidak mempunyai risiko kecederaan kecil. Mari kita mundur dan melihat anatomi zakar, dan apa yang salah di dalamnya.

Zakar dipenuhi dengan tisu spongy yang disebut corpus cavernosum dan corpus spongiosum. Semasa gairah, kawasan ini dipenuhi dengan darah dan mengembang, menghasilkan ereksi. Darah itu mengalir melalui dua arteri, satu di bahagian lain zakar, yang disebut arteri kavernosal. Semasa ereksi, arteri tersebut melebar, memaksimumkan aliran darah ke dalam zakar sambil memampatkan saluran darah di luar untuk mencegah darah keluar. Poros dan kelenjar zakar mengandungi ribuan saraf kecil yang menghasilkan perasaan keseronokan seksual.

Jelqing dapat menaikkan keseluruhan sistem yang halus. Kesan sampingan boleh merangkumi lebam, bengkak, mati rasa dan kerosakan kekal, termasuk disfungsi ereksi. Saya mempunyai banyak pesakit yang datang berjumpa dengan saya, selepas jelqing, dengan air mata neurologi. Jadi sekarang mereka mempunyai zakar yang mati rasa, atau merobek dan meregangkan arteri dan urat yang berlebihan, jadi mereka mempunyai ED yang kekal, kata Cohen. Sekiranya anda merobek input mikro-mikro atau mikro-neurologi ke zakar, tidak ada yang dapat membetulkannya. Anda tidak boleh membuka kulit, mencari apa yang koyak dan menjahitnya bersama-sama - tidak seperti menjahit ligamen Lebron James setelah dia menarik tendon bisep. Orang-orang ini telah melakukan kerosakan kekal, dan sebahagian dari mereka tidak pulih dengan baik.

Adakah pembesaran zakar berfungsi?

Dari segi keputusan tetap, pembedahan pembesaran zakar adalah pertaruhan paling pasti. Sejumlah pembedahan tersedia — mulai dari memotong ligamen dalaman zakar, hingga memasukkan implan kekal — yang akan meningkatkan panjang dan lilitan.

(Baca lebih lanjut mengenai bagaimana membuat zakar anda lebih besar.)

Sama seperti makanan tambahan lelaki, sebilangan besar kaedah pembesaran zakar bukan pembedahan seperti pam zakar dan jelqing belum terbukti menghasilkan hasil yang kekal. Dan mereka mungkin melakukan lebih banyak keburukan daripada kebaikan.

Terdapat bukti bahawa satu kaedah bukan pembedahan boleh berkesan menjadikan zakar lebih lama: Memakai alat tarikan. Begitulah sebenarnya — seperti anda meletakkan unit anda di rak peregangan kecil dan memakainya di bawah pakaian anda selama beberapa jam sehari.

Hampir semua benda dapat meregangkan badan, termasuk zakar, dan itu telah dilakukan selama beratus-ratus, mungkin beribu-ribu tahun, kata Landon Trost, MD, seorang pakar urologi dengan Mayo Clinic di Rochester, Minnesota, yang mengembangkan alat tarikan yang dipanggil RestoreX untuk membantu lelaki dengan Penyakit Peyronie, keadaan di mana zakar menjadi bengkok secara tidak wajar.

KE belajar diterbitkan dalam Jurnal Urologi British pada tahun 2008 mendapati bahawa setelah enam bulan memakai alat pemanjang zakar selama empat jam sehari, 15 lelaki memperoleh panjang 2.3 sentimeter (0,9 inci) dan panjang 1.7 sentimeter (0.67 inci) diregangkan. Tidak ada perbezaan yang signifikan dalam ketebalan zakar dikesan (Gontero, 2009).

Tetapi sebelum anda meletakkan batang anda dalam daya tarikan untuk mendapatkan kurang dari satu inci, paling baik, tanyakan pada diri sendiri: Adakah itu benar-benar berbaloi? Pada penghujung hari, kata Cohen, saya ingin bertanya kepada lelaki ini, adakah ini yang dikehendaki oleh pasangan anda, atau sesuatu yang anda berfikir mereka mahukan? Selalunya, ini adalah sesuatu yang kita percaya bahawa pasangan kita mahukan, tetapi sebenarnya mereka tidak peduli. Mereka hanya mahukan seks.

Adakah anda mengalami dysmorphia zakar?

Pilihan pembesaran zakar nampaknya ada di mana-mana dalam talian, kerana industri ini menjadi mangsa ketidakamanan lelaki kuno yang budaya moden hanya bertambah buruk. Lucah telah menyebabkan beberapa lelaki mengembangkan harapan yang tidak realistik dan pemikiran yang tidak teratur bahawa psikolog memanggil kecemasan zakar kecil atau sindrom dysmorphia zakar - kepercayaan yang tidak rasional dan tidak tergoyahkan bahawa anda tidak boleh mengukurnya.

Ini adalah sesuatu yang tersekat di kepala kita - anda terlalu banyak menonton porno, dan semua bintang porno mempunyai zakar yang besar ini. Tetapi itu juga sering ditambah atau disuntik dengan bahan yang berbeza untuk memberi mereka ereksi buatan, kata Cohen. Oleh itu, jangan percaya apa yang anda lihat di TV.

Jangan biarkan pornografi - yang, secara definisi, palsu - meletakkan peredam pada harga diri anda dan kehidupan seks yang sangat nyata. Ini mungkin kedengaran agak menjengkelkan, tetapi itu benar sejak orang pertama bermimpi jelqing: Membangunkan keintiman emosi dengan pasangan anda - dan berkomunikasi secara jujur ​​dan terbuka mengenai apa yang anda berdua suka, masuk dan keluar dari tempat tidur - jauh lebih jauh ke arah seks yang hebat daripada ciri-ciri bahagian tertentu dari anatomi anda.

Rujukan

  1. Gontero, P., Di Marco, M., Giubilei, G., Bartoletti, R., Pappagallo, G., Tizzani, A., & Mondaini, N. (2009, Mac). Kajian prospektif fasa II percubaan untuk menguji 'keberkesanan' dan toleransi alat pemanjang zakar dalam rawatan 'zakar pendek'. Diperolehi dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18990153
  2. Raz, S. (2018, 17 Disember). Adakah Jelqing Berfungsi? Kesan Jelqing Dijelaskan Secara Ilmiah. Diperolehi dari https://phallogauge.com/jelqing/
Lihat lagi